Диабет 2го типа
Сахарный диабет 2-го типа, ранние признаки и симптомы, лечение сахарного диабета
Причины сахарного диабета 2 типа долгое время оставались абсолютно неясными. Ученые всего мира пытались определить, почему же клетки совершенно разных органов, находящиеся в разных участках нашего тела, претерпевают одно и то же изменение – все они теряют чувствительность к инсулину.
Ответ
Важно знать:
- Сахарный диабет 2-го типа – болезнь не врожденная, а приобретенная.
- Существуют две причины возникновения сахарного диабета 2-го типа.
2.1. Инсулинорезистентность – невосприимчивость клеток организма к инсулину (инсулиннезависимая форма).
2.2 Нехватка инсулина в крови (инсулинзависимая форма). - Обе причины возникновения сахарного диабета 2-го типа напрямую зависят от состояния печени.
- Зашлакованная печень является серьезным препятствием в борьбе с сахарным диабетом 2-го типа.
- Ранние признаки и симптомы сахарного диабета.
- Осложнения сахарного диабета.
Сахарный диабет 2-го типа – болезнь не врожденная, а приобретенная
Сахарный диабет 2-го типа может развиться у любого человека, даже если нет наследственной предрасположенности. При современном состоянии окружающей среды заболеваемость сахарным диабетом непрерывно растет, а возрастной порог снижается.
Две причины возникновения диабета 2-го типа
1. Инсулинорезистентность – невосприимчивость клеток организма к инсулину
Глюкоза необходима каждой клетке нашего организма в качестве основного источника энергии. Однако самостоятельно проникнуть в клетку она не может – для этого ей необходим инсулин в качестве проводника.
Сахарный диабет 2-го типа представляет собой постепенную утрату всеми клетками организма восприимчивость к инсулину.Из-за этого, глюкоза не попадает в клетки и накапливается в крови (повышенный сахар). Высокая концентрация глюкозы (сахара) в крови токсична для большинства органов и тканей. Отсюда и грозные осложнения диабета: потеря зрения, гангрена стопы (диабетическая стопа), почечная недостаточность, инсульты и инфаркты и т.д.
Причины сахарного диабета второго типа долгое время оставались абсолютно неясными. Ученые всего мира пытались определить, почему же клетки совершенно разных органов, находящиеся в разных участках нашего тела, претерпевают одно и то же изменение – все они теряют чувствительность к инсулину. Необходимо знать, что чувствительность к инсулину и поступление глюкозы в клетку обеспечиваются рецепторами, находящимися на поверхности каждой клетки.
Так почему же поверхности миллиардов клеток в разных участках нашего тела утрачивают эти инсулиновые рецепторы?
Давайте попытаемся упрощенно описать это сложнейшее явление:
Токсины и шлаки, которые находятся в нашей плохо профильтрованной крови, «обжигают» поверхность каждой клетки нашего тела, независимо от ее местонахождения. В результате клетка утрачивает свои инсулиновые рецепторы и СПОСОБНОСТЬ ЗАБИРАТЬ ГЛЮКОЗУ ИЗ КРОВИ.
2. Нехватка инсулина в крови
Нехватка инсулина в крови, который является проводником глюкозы в клетку, создает ситуацию, когда основная часть глюкозы остается в крови, не попадая в клетки организма.
В нашем организме инсулин вырабатывают особые бета-клетки в поджелудочной железе.
Зашлакованная печень не может вырабатывать желчь нормального состава, что ведет к возникновению хронического панкреатита (воспаление поджелудочной железы).
Хроническое воспаление ткани поджелудочной железы приводит к гибели бета-клеток и, соответственно, к снижению выработки собственного инсулина. Больные с таким течением сахарного диабета, кроме сахароснижающих препаратов, нуждаются в пожизненном получении инсулина в инъекциях. К такому итогу обычно приходят люди, не проявляющие должного внимания к своему заболеванию на самых ранних стадиях.
Обе причины возникновения сахарного диабета 2-го типа напрямую зависят от состояния печени
Как мы уже писали выше — токсины и шлаки, которые находятся в нашей плохо профильтрованной крови, «обжигают» поверхность каждой клетки нашего тела, независимо от ее местонахождения. В результате клетка утрачивает свои инсулиновые рецепторы и способность забирать глюкозу из крови.
Это явление называется инсулинорезистентностью, что означает «невосприимчивость» клеток организма к инсулину.Нехватка инсулина в крови возникает в результате повреждения ядовитой кровью особых бета-клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин.
Также, нарушение выработки печенью желчи нормального состава может привести к возникновению панкреатита – воспалению поджелудочной железы. Это, в свою очередь, приводит к нарушению выработки инсулина и нехватке его в крови.
Зашлакованная печень является серьезным препятствием в борьбе с сахарным диабетом 2-го типа
Зашлакованная печень плохо фильтрует кровь, и от этого в ней остается множество токсинов и шлаков. Они постоянно «обжигают» поверхность каждой клетки организма. Это приводит к дальнейшей утрате инсулиновых рецепторов на поверхности каждой клетки нашего организма и прогрессированию заболевания.
Ранние признаки и симптомы сахарного диабета
- Сухость во рту
- Жажда
- Учащенное мочеиспускание
- Беспричинные изменения массы тела
- Кожный зуд
Осложнения сахарного диабета
- Потеря зрения (ретинопатия)
- Диабетическая стопа (гангрена нижних конечностей)
- Почечная недостаточность (нефропатия)
- Нарушение осязания (диабетическая полинейропатия)
- Мозговой инсульт и инфаркт миокарда
- Нарушения потенции
Необходимое условие борьбы с сахарным диабетом
Учитывая роль печени в организме человека и её тесную связь с возникновением и развитием сахарного диабета, становится очевидной необходимость правильного и своевременного очищения печени.
Очищение печени является необходимым условием эффективной борьбы с сахарным диабетом. Тем, кому поставлен диагноз «метаболический синдром», очищение печени позволит избежать его развития в сахарный диабет.
Пройти тест — сахарный диабет и печень…
3 современных пути восстановления печени…
Рассчитать длительность курса очищения печени…
Правильное питание при сахарном диабете 2-го типа — сайт «о здоровье»
Лечение сахарного диабета 2 типа (особенно у людей с избыточным весом) начинают с нормализации стереотипа (характера) питания и физических упражнений, и лишь затем назначают таблетированные сахароснижающие медикаменты.
- Питание при диабете 2 типа должно быть частым (три основных и два промежуточных приема пищи, промежуток между ними должен быть не менее 2-3 часов) с приемом небольших порций пищи.
- Основные и промежуточные приемы пищи должны соотноситься с физическими упражнениями и повседневной активностью, приемом сахароснижающих препаратов.
- Основные и промежуточные приемы пищи должны быть в одно и то же время.
- Калорийность подобранного рациона питания должна способствовать достижению идеального веса (низкокалорийный рацион питания).
- Ограничить потребление спиртных напитков, так они является источником дополнительных калорий (особенно у людей с избыточным весом) и могут провоцировать гипогликемические состояния (приводить к избыточному снижению уровня глюкозы крови).
- Питание должно быть регулярным (ежедневно в определенное время).
- Состав пищи должен быть сбалансированным (потребление жиров и легкоусваиваемых углеводов: сахара, джема, меда, шоколада, конфет, пирожных свести к минимуму).
- Ограничивайте калорийность пищи при избыточном весе путем исключения из рациона жиров животного происхождения.
- Рацион обогащают продуктами с высоким содержанием клетчатки: свежими овощами и фруктами (ежедневно e 400 грамм в сутки, кроме дынь, груш, винограда, бананов и сухофруктов), отрубями, а также блюдами из злаков и круп: картофеля, макаронных изделий, хлеба из муки грубого помола.
- Употребление специальных диабетических продуктов при компенсации диабета необязательно.
Поскольку пища дает нам питательные вещества, необходимые для поддержки жизни, здоровья и работоспособности, то она является ключевым элементом лечения заболевания сахарным диабетом. На фоне соблюдения качественного состава пищи и регулярном ее приеме (4-5 раз в день) через 1-4 недели состояние больного, как правило, улучшается. Если нормализации состояния не происходит (имеется суб- или декомпенсация диабета по показателям глюкозы крови и сохраняются жалобы), назначают таблетированные сахароснижающие средства (кратность их приема и дозы выбирает врач).
Примерные меню-раскладки для больных сахарным диабетом приведены с учетом разной калорийности. Количество калорий, необходимое именно Вам, каждый пациент может узнать у лечащего врача-эндокринолога (это зависит от веса, двигательной активности, характера работы, принимаемых препаратов).
Диета на 1200 ккал
Время Меню
1-завтрак | в 7 ч 30 мин или 8 часов |
|
2-завтрак | в 10 ч 30 мин или в 11 часов |
|
обед | в 13 ч 30 или в 14 часов |
|
полдник | в 16ч 30 мин или в 17 ч |
|
1- ужин | в 19 ч 30 мин или в 20 часов |
|
2 — ужин | в 22 ч 30 мин или в 23 часа |
|
Диета на 1500 ккал (на 12 углеводных единиц)
Время Меню
1-завтрак на 2 углеводные единицы | в 7 ч 30 мин |
|
2-завтрак на 2 углеводные единицы | в 10 ч 30 мин или в 11 часов |
Итого: 4 углеводные единицы |
обед на 3 углеводные единицы | в 13 ч 30 или в 14 часов |
|
полдник — 1 молочная единица | в 16ч 30 мин или в 17 ч |
итого: 3 крахмальных + 1 молочная = 4 углеводные единицы |
1- ужин — 2 крахмальные единицы | в 19 ч 30 мин или в 20 часов |
|
2 — ужин — 1 молочная + 1 крахмальная единицы | в 22 ч 30 мин или в 23 часа |
|
Диета на 1800 ккал (на 15 углеводных единиц)
Время Меню
1-завтрак на 3 углеводные единицы | в 7 ч 30 мин или 8 часов |
|
2-завтрак на 2 углеводные единицы | в 10 ч 30 мин или в 11 часов |
и т о г о — 4 крахмальные + 1 фруктовая=5 углеводных единиц |
обед 3 углеводные единицы | в 13 ч 30 или в 14 часов |
|
полдник 1 молочная единица + 1 крахмальная ед. | в 16ч 30 мин или в 17 ч |
итого: 4 крахмальных + 1 молочная = 5 углеводные единицы |
1- ужин 3 крахмальные единицы | в 19 ч 30 мин или в 20 часов |
|
2 — ужин 1 молочная + 1 крахмальная единицы | в 22 ч 30 мин или в 23 часа |
итого 5 углеводных единиц |
Диета на 2000 ккал ( на 20 углеводных единиц )
Время Меню
1-завтрак на 4 углеводные единицы | в 7 ч 30 мин |
|
2-завтрак на 2 углеводные единицы | в 10 ч 30 мин или в 11 часов |
|
обед — 5 углеводных единиц | в 13 ч 30 или в 14 часов |
|
полдник 1 молочная единица | в 16ч 30 мин или в 17 ч |
итого: 3 крахмальных + 1 молочная = 4 углеводные единицы |
1- ужин 4 крахмальные единицы | в 19 ч 30 мин или в 20 часов |
|
2 — ужин 1 молочная + 1 крахмальная единицы | в 22 ч 30 мин или в 23 часа |
итого 5 углеводных единиц |
Панова И.С., диабетолог, клинический фармаколог
Далее читайте: «Физические упражнения при сахарном диабете 2 типа»