Фолиевая кислота для диабетиков

Категория Питание

Орехи при диабете: свойства арахиса, кешью, фундука, миндаля и др. — женский портал

Орехи при диабете: свойства арахиса, кешью, фундука, миндаля и др.

Недавно мы говорили про корицу при диабете, имбирь про диабете, а сегодня поговорим про орехи при диабете.

Орехи  полезны для организма человека, они улучшают работу мозга, а также стимулируют работу сердца. Однако теперь они известны еще и как полезный продукт при диабете, способный улучшить показатели уровня сахара в крови при диабете 2го типа.  Достаточно потреблять около 60 грамм орехов в день, чтобы добиться хороших результатов, орехи не только снижают уровень сахара в крови, но и холестерина.

Арахис при диабете очень полезен ввиду своих свойств. Он снижает холестерин из-за содержания в себе ненасыщенных жиров, а также множества полезных витаминов и микроэлементов. Арахис богат фолиевой кислотой, полезной не только при диабете, но и в период  беременности.

Кешью при диабете полезен не меньше, чем арахис.  Кешью содержит витамины группы В, витамин А, они укрепляют иммунитет и улучшают работу сердечнососудистой системы.

Фундук очень питателен, богат витамином Е и фолиевой кислотой. 100 граммов фундука в день восполнит суточную норму потребления белков. Смесь фундука с медом не только вкусное лакомство, но и мощное оружие против авитаминоза.

Миндаль полезен для зубов, волос и кожи, так как имеет в составе кальций, фосфор, витамины группы В.

Фисташки полезны при гипертонии, болезнях печени, почек, кожи. Они содержат витами Е и множество полезных микроэлементов. Советуем почитать нашу недавнюю статью про витамины при диабете.

Грецкий орех содержит больше витамина С, чем смородина и лимон. Его рекомендуют при нервных расстройствах, кожных заболеваниях.

Рецепт настойки из грецких орехов: 40 г. Перегородки грецких орехов заливают 0,5 л. кипятка и томят в течение часа. Пить по чайной ложке три раза в день до еды.

Орехи очень полезны при сахарном диабете, их регулярное  потребление улучшит состояние вашего организма. А если вы не любите орехи, можете почитать про лечение диабета народными средствами.

Витамины для больных диабетом от компании «верваг фарма» — новые известия

Витамины для больных диабетом от компании «Верваг Фарма» Витамины для больных диабетом от компании "Верваг Фарма" Витамины для больных диабетом от компании Вёрваг Фарма

Почему необходимо принимать специальные витамины при сахарном диабете? Сахарный диабет сопровождается нарушением всех видов обмена, в том числе и витаминно-минерального, что способствует развитию гиповитаминоза и, как следствие, формированию осложнений заболевания. Специальные Витамины для больных диабетом необходимы для профилактики развития осложнений именно при сахарном диабете. При такой патологии другие витаминные комплексы могут оказаться малоэффективными. Человек, страдающий сахарным диабетом, должен с особой тщательностью заботиться о регулярном профилактическом приеме витаминов и микроэлементов, так каквитамины участвуют в процессе преобразования глюкозы (сахара) в энергию. Особенно важен прием витаминов в случае, когда человек вынужден уменьшать количество пищи, чтобы избежать увеличения массы тела. Какие витамины принимать при сахарном диабете? Лучшим и наиболее удобным решением проблемы восполнения имеющегося витаминного дефицита при сахарном диабете является специальный комплекс Витамины для больных диабетом от компании Вёрваг Фарма (Германия). Важно отметить, что комплексне содержит ни сахара, ни сахарозаменителей, а дозировки витаминов и микроэлементов подобраны таким образом, что прием всего 1 таблетки в день позволяет полностью восполнить дефицит жизненно важных витаминов и микроэлементов, существенно улучшить качество жизни больного сахарным диабетом, избежав в перспективе дополнительных затрат на медикаментозное лечение. Какие витамины и микроэлементы входят в состав комплекса и для чего они нужны? «Витамины для больных диабетом» от компании !Вёрваг Фарма» содержат 11 жизненно необходимых витаминов и 2 важных микроэлемента — цинк и хром:

С — укрепляет сосуды
Е снижает уровень глюкозы
А улучшает зрение
В1 помогает вырабатывать энергию
В2 обеспечивает остроту зрения
В6 предотвращает нейропатические боли
В12 профилактика осложнений сахарного диабета
Пантотеновая кислота защищает от стресса
Фолиевая кислота необходима организму для продуцирования новых клеток
Ниацин улучшает работу сердца
Биотин повышает чувствительность к инсулину
Цинк стимулирует образование инсулина, обеспечивает функцию вкусовых ощущений
Хром — усиливает действие инсулина,снижает тягу к сладким продуктам

Как принимать Витамины для больных диабетом ?

Витамины для больных диабетом очень удобны в применении: рекомендуемая дозировка всего 1 таблетка в сутки. Одной упаковки препарата достаточно на один месяц ежедневного приема. Таблетка небольшая, поэтому её легко проглатывать. Для достижения оптимального эффекта Витамины для больных диабетом нужно принимать после еды. В этом случае лучше усваиваются жирорастворимые витамины. Важно отметить, что это единственные Витамины для больных диабетом с доказанной в клинических исследованиях эффективностью. /Громова О.А. Эффективность коррекции статуса витаминного и минерального питания у больных сахарным диабетом типа 2// Фарматека. 2007. №3 (138)/
Для достижения устойчивых результатов желательно продление курса приема комплекса Витамины для больных диабетом до 4 месяцев. При этом рекомендуется повторять курсы два раза в год.

Кто еще может принимать Витамины для больных диабетом ?

Комплекс может применяться в составе комбинированной терапии в качестве важного вспомогательного средства не только в терапии сахарного диабета, но и для профилактики последствий несбалансированного питания у больных с повышенной толерантностью к глюкозе и может быть рекомендован пациентам с ожирением, родственникам больных сахарным диабетом, лицам старшей возрастной группы, лицам, ведущим сидячий образ жизни.
Подробнее:
www.woerwagpharma.ru

Диабетические витамины

Какие slovo»>витамины нужнее всего диабетикам?

Консультирует кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии им. Н. Н. Бурденко Ольга Алексеевна Мубаракшина.

Правда ли, что диабетикам нужны не все витамины? И профилактический прием поливитаминов для них совершенно неактуален?
При сахарном диабете нарушается обмен веществ. Поэтому потребность в некоторых витаминах и микроэлементах возрастает. Кроме того, многим пациентам врачи рекомендуют низкокалорийную диету. Ведь уменьшение веса способствует улучшению самочувствия при сахарном диабете. А ограничение количества пищи неизбежно приводит к нехватке витаминов.
Это учитывают некоторые производители поливитаминных препаратов и выпускают специальные поливитаминные комплексы. Один из них так и называется: «Витамины для больных диабетом».
Однако не нужно думать, что обычные поливитамины совершенно бесполезны для диабетиков. Как правило, с такими заявлениями выступают представители фармацевтических фирм, рекламирующие свой товар. Если купить специальный комплекс почему-либо невозможно, можно пить любые поливитамины. Главное, чтобы в их состав входили незаменимые для диабетиков компоненты.

Какие именно?
При сахарном диабете клетки организма разрушаются и быстрее стареют. Поэтому нужны витамины-антиоксиданты.
Самым главным среди них является slovo»>витамин Е. Он замедляет старение организма и защищает клетки. А также необходим для обмена веществ и иммунной системы. Недавно ученые пришли к выводу, что slovo»>витамин Е диабетикам нужно принимать пожизненно.
Немаловажен и slovo»>витамин С, который быстро разрушается и не всегда в достаточном количестве содержится в пище. Одной из проблем диабетиков являются «слабые» сосуды. Именно недостаточная крепость сосудистой стенки нередко приводит к проблемам с глазами.
Витамин С повышает эластичность и прочность кровеносных сосудов. Он играет важную роль в поддержании сопротивляемости организма инфекции, повышает устойчивость к воздействию токсических веществ, перегреванию, охлаждению и кислородному голоданию. Потребность в витамине С у пациентов с slovo»>диабетом немного выше, чем у обычных людей, и составляет около 90 100 мг. Но большие дозы витамина С по 1 г диабетикам противопоказаны.
Кроме того, при диабете необходимо достаточное количество slovo»>витаминов группы В в первую очередь В1, В6 и В12. Эти slovo»>витамины в достаточно высоких дозах входят в новые препараты для лечения неврологических осложнений сахарного диабета Мильгамма и Нейромультивит . Для нормального обмена веществ важны также биотин, пантотеновая и фолиевая кислоты.
И еще одно витаминоподобное соединение хотелось бы упомянуть особо. Это липоевая кислота, без которой невозможен нормальный обмен углеводов и жиров.

В состав каких поливитаминных комплексов входит липоевая кислота?
Она включена в состав поливитаминного средства «Компливит». Однако в этом комплексе липоевая кислота содержится в достаточно низкой дозировке. Поэтому это витаминоподобное соединение чаще применяют в виде самостоятельного препарата. Липоевая кислота выпускается под торговыми названиями «Берлитион», «Тиоктацид», «Тиогамма», «Эспа-липон». Эти лекарства применяются недавно, но они уже зарекомендовали себя как эффективное средство для лечения осложнений сахарного диабета.
А какие микроэлементы важны для диабетиков?
Особо актуальны хром, цинк и селен. У детей и молодых пациентов с сахарным slovo»>диабетом I типа недостаточное поступление цинка может привести к задержке роста. При нехватке цинка в организме снижается барьерная функция кожи и уменьшается сопротивляемость инфекции. Это опасно для больных сахарным диабетом, склонных к частым инфекционным заболеваниям.
При дефиците хрома может усугубляться нечувствительность организма к инсулину один из основных механизмов развития сахарного диабета II типа. Кроме того, хром снижает тягу к сладким продуктам. Достаточное поступление хрома с пищей или в составе поливитаминов помогает пациентам соблюдать необходимую диету.
Селен один из важнейших компонентов антиоксидантной системы, которая защищает клетки.

В последние годы появились поливитаминные комплексы с экстрактами лекарственных растений. Можете ли вы порекомендовать диабетикам какие-либо из них?
Да, конечно. Доказано, что уровень сахара в крови снижают экстракты адаптогенов женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой. К примеру, женьшень входит в состав комплексов «Ревайтл Гинсенг плюс», «Доппельгерц женьшень», «Динамизан» и «Геримакс». Эти поливитамины можно рекомендовать тем пациентам, у которых сахарный slovo»>диабет не сочетается с гипертонией, повышенной нервной возбудимостью и бессонницей.
Комплексная терапия диабета, включающая сахароснижающие препараты, slovo»>витамины и адаптогены, максимально эффективна.

Марина НЕКРАСОВА

Сахарный диабет и беременность — babycenter

Если у вас сахарный диабет, неважно, первого или второго типа, вы можете подготовить себя к беременности. Подготовка к зачатию и контроль заболевания имеют огромное влияние на исход беременности при наличии сахарного диабета у женщины.
Если у вас диабет, вам придется очень внимательно контролировать свое состояние. Наличие диабета означает, что вы имеете повышенный риск потерять ребенка или родить ребенка с врожденной патологией. Однако тщательное планирование беременности и поддержка со стороны вашего врача и эндокринолога во многом помогут снизить эти риски.
Проконсультируйтесь со специалистами заранее. Вам понадобится время, чтобы подготовиться к беременности. Принятые меры снизят риск невынашивания и помогут предотвратить развитие преэклампсии на поздних сроках.
Точно неизвестно, почему женщины, больные диабетом, более подвержены риску самопроизвольного выкидыша и рождения ребенка с патологиями, но, вероятнее всего, главной причиной этого является уровень глюкозы в крови — он постоянно находится за пределами нормы или его значения сильно колеблются.
В целом, у беременных, больных сахарным диабетом, вероятность рождения ребенка с пороками развития в два раза выше, чем у остальных женщин. У таких детей в пять раз чаще, чем у других, могут наблюдаться проблемы с сердцем. По этой причине всем будущим мамам, больным диабетом, рекомендовано проводить специальный мониторинг сердцебиения плода (эхокардиографию плода). Вам также должны предлагать дополнительные ультразвуковые исследования.
Так как в первые семь недель беременности закладываются основные органы ребенка, а соответственно, могут сформироваться и пороки — сердца, почек, нервной системы, крайне важно держать уровень глюкозы в крови под контролем. Вы должны начать контролировать его еще до зачатия и продолжать это делать на протяжении всей беременности.
Проконсультируйтесь с врачом до того, как вы забеременеете. Вам могут порекомендовать поменять курс лечения перед зачатием, например, перейти с оральных гипогликемических препаратов на инсулин. Исследования подтверждают, что если будущая мама, страдающая диабетом, проходит соответствующее лечение, процент развития врожденных пороков у ее малыша сильно снижается.
Всем женщинам, пытающимся забеременеть, рекомендуется принимать фолиевую кислоту. Фолиевая кислота помогает предупредить проблемы, являющиеся следствием неполного закрытия нервной трубки, такие как спинномозговая грыжа.
Ваш врач, вероятно, посоветует вам принимать намного более высокую дозу фолиевой кислоты, чем обычные 400 микрограмм (мкг). Рекомендованная доза фолиевой кислоты при беременности на фоне сахарного диабета примерно в 10 раз превышает обычную дозу.
До того, как вы забеременеете, примите следующие меры, чтобы максимально увеличить свои шансы родить здорового малыша:

  • Нацельтесь на достижение нормального уровня гликированного гемоглобина (показатель содержания сахара в крови) до зачатия.
  • Тщательно контролируйте питание, внимательно и часто проверяйте уровень глюкозы.
  • Принимайте по 5 мг фолиевой кислоты каждый день до 12 недели беременности.

Как только вы забеременеете, врач назначит вам:

  • осмотр у офтальмолога, чтобы оценить состояние сетчатки — насыщенной кровью внутренней оболочки глаза
  • анализ функции почек
  • плановое ультразвуковое исследование до 13 недели беременности

Крупный плод — это большой риск, если диабет матери плохо контролируется. Поэтому плановые УЗИ впоследствии помогут акушерам оценить, не вырос ли ваш ребенок больше нормы.
Если ребенок крупный, это может осложнить роды. Это одна из причин, по которой наличие диабета у матери увеличивает вероятность стимуляции родов или кесарева сечения. Тщательное плановое УЗИ поможет снизить вероятность стимуляции родов без необходимости.

Метки: ,

Comments (1)

  • Любовь

    |

    Спасибо большое столько полезного прочитала.

    Reply

Оставить комментарий