Меню деобетиков
Меню диабетика, диабет, диета, меню
Комментарии (6) на запись Меню диабетика
- ТАТЬЯНА пишет:
07.12.2010 в 22:52Здравствуйте!!!Мой муж болен диабетом 2типа, принимает диабетон 3т.x1 и сиофор850 1х1 в связи с работой ему не всегда удаётся придерживаться диеты, поэтому сахар почти всегда выше нормы 14-15 , пробует пить народные средства кефир+ гречка, заваривали листья грецкого ореха, но идёт , обратная реакция, т.е сахар повышается. Дело ещё в том, что у нас нет в поликлиннике эндокринолога, муж стоит на учёте врача -терапевта и как таковую консультацию не у кого получить. Что вы можете посоветовать? и ещё вопрос он не страдает ожирением, ннаоборот, даже ,очень худой, а сиофор как я понимаю понижает вес. может прекратить его принимать? С нетерпенеем жду от Вас ответа. До свидания.
admin пишет:
17.01.2011 в 11:14Обратиться к врачам
- ирина пишет:
18.01.2011 в 18:16пойдите в другую поликлинику, так как то о чем вы говорите не очень хорошо.а терапевт не может заниматся тем чем он с вами занимается, это ведь серьезные осложнения на сосуды! бегом к нормальному врачу, именно к эндокринологу! у меня у мужа первый тип, а у папы второй, так что о ньюансах долго писать,& просто нужен специалист! удачи! Есть хороший сайт diaclub!
Радик пишет:
16.04.2011 в 16:15Здравствуйте! Я бы хотел узнать у моей мамы сахарный диабет, обнаружили не давно.у нее 7,6.какая должна быть норма. она сейчас принимает тапинамбур и сидит на диете. она любит сладкое, но не так чтоб прям сильно за чаем пару шоколадных конфет может, мучные изделия тоже в разумных порциях.как узнала она о диабете сразу упала духом морально. что делать подскажите. буду очень признателен! Сами понимаете, резко менять свой рацион очень тяжело морально
- Екатерина пишет:
20.12.2011 в 17:04Здравствуйте!!!!! У моего деда диабет 1 типа уже 15 лет.И ещё у него был инсульт. Подскажите пожалуйста в такую ситуацию меню для него!!!!
олжас пишет:
23.03.2012 в 18:42что вы можете сказать о приеме в пищу топинамбура? можете предложить сбалансированную диету для етого продукта?
Оставить комментарий
Питание при сахарном диабете. меню для диабетиков. — статьи mosclinic.ru — все клиники москвы
Сахарный диабет является хроническим эндокринным заболеванием, при котором увеличивается уровень сахара в крови. При сахарном диабете нарушается обмен веществ, и повреждается в первую очередь кровеносная и нервная система. Если верить статистике, 1 из 30 человек в мире страдает сахарным диабетом.
Питание при сахарном диабете является основой лечения и профилактики сахарного диабета. Диета для диабетиков составляется на основе продуктов, которые снижают уровень сахара в крови. Многолетние исследования заболевания сахарным диабетом показывают, что в рацион питания диабетиков должны входить продукты с высоким содержанием сложных углеводов и клетчатки и низким содержанием сахара и жиров.
Продукты для диабетиков
Продукты для диабетиков с содержанием клетчатки способны выводить из организма токсические вещества и стимулировать работу желудочно-кишечного тракта. Кроме этого, продукты для диабетиков с содержанием клетчатки важны потому, что растительные волокна замедляют усвоение глюкозы, что способствуют балансу уровня сахара в крови.
В связи с этим овощи и фрукты это продукты, которые должны быть в питании диабетиков. Нормой считается употребление фруктов и овощей в рационе питания диабетика 3-5 раз в день. Фрукты это полезные продукты для диабетиков, которые снабжают организм углеводами, клетчаткой и витаминами.
При составлении меню для диабетиков следует включать фрукты и овощи в рацион питания диабетиков.
Питание при диабете: ягоды
Любители клубники, вишни, малины и других ягод могут смело побаловать себя таким десертом. Такие продукты для диабетиков, как ягоды полезны при диете для диабетиков. Ягоды содержат большое количество витаминов, клетчатки с низким содержанием углеводов. В рецепты для диабетиков можно включать ягоды, как в свежем виде, так и смешивать ягоды с обезжиренным йогуртом. Ягоды с йогуртом могут стать отличным десертом в меню для диабетиков.
Питание при диабете: вишня
Вишню можно смело включить в рацион питания для диабетиков. Эта ягода содержит минимум углеводов и имеет низкий гликемический индекс. 12 ягод вишни содержат 59 калорий и 14 гр углеводов. Вишня это полезный продукт для диабетика из-за содержания огромного количества антиоксидантов, которые борются с болезнями сердца и раком. В меню для диабетиков можно включить замороженные или сушеные ягоды вишни.
Питание при диабете: абрикосы
Абрикосы смогут стать хорошим дополнением в рационе питания для диабетиков. Один абрикос содержит 17 калорий и 4 гр углеводов. Абрикос это отличный источник клетчатки. Если в меню для диабетиков есть каша, то абрикос можно добавить в горячую кашу.
Питание при диабете: яблоки
Яблоко является полезным продуктом для диабетиков из-за содержания в нем клетчатки и витамина С. Одно яблоко содержит 54 калория и 14 гр углеводов. При составлении рецепта для диабетиков не стоит забывать, что кожура яблока содержит огромное количество антиоксидантов. Поэтому яблоко можно не очищать от кожуры.
Питание при диабете: апельсин
В рацион питания для диабетиков стоит включить апельсин. 1 апельсин содержит 15 гр углеводов и 62 калории. Апельсины являются источниками фолиевой кислоты и калия, поэтому способны нормализовать кровяное давление. Кроме того, не стоит забывать и о грейпфруте, который тоже можно включить в рацион питания для диабетиков.
Питание при диабете: груши
Груша также является очень полезным продуктом для диабетиков. Этот фрукт содержит огромное количество клетчатки и калия с низким содержанием углеводов. Для приготовления меню для диабетиков добавьте грушу в салат со шпинатом.
Фрукты являются полезными продуктами для диабетиков. Фрукты могут сочетаться с другими продуктами в рационе питания для диабетиков. Необходимо правильно рассчитывать их количество, как и по отношению к другим продуктам для диабетиков. Фрукты априори должны быть включены в диету для диабетиков.
Диета при сахарном диабете, 2 типа. диабет меню. диета больного сахарным диабетом. питание, рецепты. отзывы о диете для похудения.
Диета больного сахарным диабетом. Питание, рецепты. Отзывы о диете для похудения.
Что можно съедать при диабете. Продукты:
- Обезжиренное молочко.
- Яичный белок.
- Обезжиренный йогурт.
- Грейпфрут.
- Яблоки.
- Мясо птицы.
- Помидоры.
- Огурцы.
- Редиска.
- Черника.
- Арбуз.
- Дыня.
- Орехи.
- Груши.
- Персики.
- Говядина.
- Сыры (нежирные).
- Укроп.
- Петрушка.
- Зеленый лук.
- Лук – порей.
- Перец.
- Апельсин.
- Мандарин.
- Ананас.
- Кокос.
- Голубика.
- Сливы.
- Маракуйя.
- Редька.
- Лимон.
- Гречневая каша.
- Киви.
Что не следует кушать при диабете. Продукты:
- Конфеты.
- Хлеб.
- Печенье.
- Пирожки.
- Сок из фруктов.
- Соевое масло.
- Сало.
- Сладкий кофе.
- Сладкий чай.
- Гамбургеры.
- Чисбургеры.
- Йогурт (цельный).
- Сыр (цельный).
- Подсолнечное масло.
- Земляника.
- Бананы.
- Клубника.
- Виноград.
- Оливковое масло.
- Торт.
- Чипсы.
- Пироги.
- Жареная картошка.
- Мед.
- Хворост.
- Сырники.
- Голубцы (жирные).
- Мясо (жирное).
- Круасаны.
- Сметана (жирная).
- Какао.
- Шоколадки.
- Карамельки.
Диета при сахарном диабете, 2 типа. Диабет меню.
Есть два (2) типа диабета. Первый тип – тип, характеризующийся «полным» нарушением метаболизма. Он может к потери сознания, к коме или даже привести к смертельному исходу. Диабет второго типа не так явно выражен. Он «привык» к постепенному протеканию, а не к внезапности. Его симптомы: сильная жажда, инфекция моче выводящих путей. Диабет такого типа можно обнаружить только при обследовании, и (или) при сдачи анализов.
Меню для первого и для второго типа (меню на сутки):
Завтрак: кофе с молочком, но без сахара, творожок (полужирный), винегрет (на масле растительном).
Завтрак дополнительный: одно яблочко (свеженькое), один апельсин.
Обед: тефтельки (из мяса), тушеные баклажанчики, одно яблоко, щи (для вегетарианцев).
Полдник: тертая морковочка (без добавления сахара), полужирный творожок.
Ужин: вареная рыбка, капусточка (тушеная).
Перед сном: полный стаканчик кефира.
Меню для первого и для второго типа (меню второе, суточное):
Завтрак: гречка (рассыпчатая), чай, творожок с молочком (нежирный).
Завтрак дополнительный: отвар из отрубей (пшеничных).
Обед: морковочка (тушеная), отварное мясо (с соусом молочным), желе из фруктов.
Полдник: фрукты (свеженькие).
Ужин: капустный шницель, чай (без сахара).
Список продуктов на сутки (кушайте, из списка, что хотите):
- Масло (пятнадцать граммов).
- Хлеб (сто двадцать граммов).
- Компотик для диабетиков (триста граммов).
- Земляника (двести граммов).
- Груши (двести пятьдесят граммов).
- Кружечка бульона из овощей.
- Чашка кофе.
- Чашка чая.
- Молоко цельное (триста граммов).
- Нежирный салат (четыреста граммов).
- Творог отжатый и промытый (пятьдесят граммов).
Отзывы о диете для похудения:
- Очень вкусная и полезная диета при сахарном диабете. Советую всем, кто страдает от диабета. Если что-то не нравится в меню – не заставляйте себя кушать, потому что пользы это не принесет никакой.
- Моя младшенькая сестренка страдает диабетом. Я показала ей диету такую. Она довольна, хоть и жалеет, что в ней нет сладостей. Я стараюсь, в ее присутствии, сладенькое не употреблять. Кстати, удивлена: при диабете нельзя пить алкогольные напитки, а о них не сказано ничего.
- Я думала, что у меня диабет. А оказалось, что это тревога ложная. Но на диете посидела, ничего не теряя (кроме килограммов. Дело в том, что я поправляюсь только от сладостей). Эх, ну почему мне так не повезло с конституцией?..
- Диета больного сахарным диабетом что надо. Минус десять за месяц (не поверите, пока не попробуете!). Я так весила много, что стыдно и признаваться. Но диета помогла. Попробовала оба варианты. Теперь знаю, к какой диете обращаться, чтобы килограммы не волновали. Правда, само словечко «диета» меня уже невероятно напрягает. Кто их придумал? Зачем они так тела женские губят? С мужем разговаривала, так он мне вообще запрещал диеты, но при этом хочет, чтобы я похудела. В общем, несовместимо и нереально всё. Побыл бы он на моем месте, а потом бы и говорил….
- Мне понравился первый вариант диеты при сахарном диабете, где нет каши гречневой. Не люблю ее лет с пятнадцати. А бабушка, помню, заставляла ее съедать по тарелки две. И котлеты эти…. Как вспомню, так нелегко на душе становится. Советую диету с первым меню.
- Муж у меня страдает болезнью диабетиков. Жалуется, что набирает вес, а скидывать его, с помощью диет, нет желания. Не зря я в гороскопы верю. Он – Овен. А овны – невероятно упрямые люди. Если что-то «втемяшат» в свою голову – будут стоять, на своем, до самого конца. И не переубедить! Я уже и не пытаюсь переубеждать, но попытки были. И много. Жаль, что безуспешные. Он бы мне сказал «спасибо», а так…. Не в настроении всегда. И все – из-за веса лишнего. Мужчины! Не будьте такими упрямыми! С вами, от этого, очень сложно….
- Сижу на второй диете для похудения. Хорошая. Сбросила три килограмма за пять дней. Скоро, в Интернете, выложу свои фотографии. А то знакомые, которых я не видела давно, хотят посмотреть на меня, а я веса стесняюсь. Они в курсе, конечно, что я «на диабете», но это не должно мне мешать выглядеть хорошо. Я люблю быть в форме, чтобы восхищались мной. А вот сейчас, не знаю почему, но я себя запустила. Нельзя так!
- А я сижу в Интернете, а не на диете. Не могу себя заставить и уговорить. Сама себя ругаю. И что? Безрезультатно…. Был бы толк хоть какой-то. Никакого! Подруги мои – сильнее морально. Мне бы столько силы волевой. Если бы она продавалась…. Купила бы и не задумывалась! Но еще, такого товара, нет в наличии ни в одном магазине и супермаркете.
- Пробовала два (2) варианта диеты при сахарном диабете. Не помогают мне они совсем: вес на месте держится. Я, скорее, больше сама себя успокаиваю, чем худею. Обидно, но не делать ничего – еще обиднее. Стараюсь, как могу, худеть. Даже некоторые элементы спорта «вклинила» в диету. Буду бороться! И не страшны мне никакие законы подлости. Пусть они меня бояться!
- Диеты – хорошие. Только меню не очень. Но с таким меню можно жить. Терпимо, короче. Главное, чтобы помогло, а не «прокатило» впустую. Времени жалко, когда стараешься, а результатов нет.
Метки: диабет, диабетик, диета