Меню диабетика, диабет, диета, меню

Комментарии (6) на запись Меню диабетика

1. ТАТЬЯНА пишет:
   07.12.2010 в 22:52

   Здравствуйте!!!Мой муж болен диабетом 2типа, принимает диабетон 3т.x1 и сиофор850 1х1 в связи с работой ему не всегда удаётся придерживаться диеты, поэтому сахар почти всегда выше нормы 14-15 , пробует пить народные средства кефир+ гречка, заваривали листья грецкого ореха, но идёт , обратная реакция, т.е сахар повышается. Дело ещё в том, что у нас нет в поликлиннике эндокринолога, муж стоит на учёте врача -терапевта и как таковую консультацию не у кого получить. Что вы можете посоветовать? и ещё вопрос он не страдает ожирением, ннаоборот, даже ,очень худой, а сиофор как я понимаю понижает вес. может прекратить его принимать? С нетерпенеем жду от Вас ответа. До свидания.

2. admin пишет:
   17.01.2011 в 11:14

   Обратиться к врачам

3. ирина пишет:
   18.01.2011 в 18:16

   пойдите в другую поликлинику, так как то о чем вы говорите не очень хорошо.а терапевт не может заниматся тем чем он с вами занимается, это ведь серьезные осложнения на сосуды! бегом к нормальному врачу, именно к эндокринологу! у меня у мужа первый тип, а у папы второй, так что о ньюансах долго писать,& просто нужен специалист! удачи! Есть хороший сайт diaclub!

4. Радик пишет:
   16.04.2011 в 16:15

   Здравствуйте! Я бы хотел узнать у моей мамы сахарный диабет, обнаружили не давно.у нее 7,6.какая должна быть норма. она сейчас принимает тапинамбур и сидит на диете. она любит сладкое, но не так чтоб прям сильно за чаем пару шоколадных конфет может, мучные изделия тоже в разумных порциях.как узнала она о диабете сразу упала духом морально. что делать подскажите. буду очень признателен! Сами понимаете, резко менять свой рацион очень тяжело морально

5. Екатерина пишет:
   20.12.2011 в 17:04

   Здравствуйте!!!!! У моего деда диабет 1 типа уже 15 лет.И ещё у него был инсульт. Подскажите пожалуйста в такую ситуацию меню для него!!!!

6. олжас пишет:
   23.03.2012 в 18:42

   что вы можете сказать о приеме в пищу топинамбура? можете предложить сбалансированную диету для етого продукта?

Оставить комментарий

Питание при сахарном диабете. меню для диабетиков. — статьи mosclinic.ru — все клиники москвы

Сахарный диабет является хроническим эндокринным заболеванием, при котором увеличивается уровень сахара в крови. При сахарном диабете нарушается обмен веществ, и повреждается в первую очередь кровеносная и нервная система. Если верить статистике, 1 из 30 человек в мире страдает сахарным диабетом.

Питание при сахарном диабете является основой лечения и профилактики сахарного диабета. Диета для диабетиков составляется на основе продуктов, которые снижают уровень сахара в крови. Многолетние исследования заболевания сахарным диабетом показывают, что в рацион питания диабетиков должны входить продукты с высоким содержанием сложных углеводов и клетчатки и низким содержанием сахара и жиров.

Продукты для диабетиков

Продукты для диабетиков с содержанием клетчатки способны выводить из организма токсические вещества и стимулировать работу желудочно-кишечного тракта. Кроме этого, продукты для диабетиков с содержанием клетчатки важны потому, что растительные волокна замедляют усвоение глюкозы, что способствуют балансу уровня сахара в крови.

В связи с этим овощи и фрукты это продукты, которые должны быть в питании диабетиков. Нормой считается употребление фруктов и овощей в рационе питания диабетика 3-5 раз в день. Фрукты это полезные продукты для диабетиков, которые снабжают организм углеводами, клетчаткой и витаминами.

При составлении меню для диабетиков следует включать фрукты и овощи в рацион питания диабетиков.

Питание при диабете: ягоды

Любители клубники, вишни, малины и других ягод могут смело побаловать себя таким десертом. Такие продукты для диабетиков, как ягоды полезны при диете для диабетиков. Ягоды содержат большое количество витаминов, клетчатки с низким содержанием углеводов. В рецепты для диабетиков можно включать ягоды, как в свежем виде, так и смешивать ягоды с обезжиренным йогуртом. Ягоды с йогуртом могут стать отличным десертом в меню для диабетиков.

Питание при диабете: вишня

Вишню можно смело включить в рацион питания для диабетиков. Эта ягода содержит минимум углеводов и имеет низкий гликемический индекс. 12 ягод вишни содержат 59 калорий и 14 гр углеводов. Вишня это полезный продукт для диабетика из-за содержания огромного количества антиоксидантов, которые борются с болезнями сердца и раком. В меню для диабетиков можно включить замороженные или сушеные ягоды вишни.

Питание при диабете: абрикосы

Абрикосы смогут стать хорошим дополнением в рационе питания для диабетиков. Один абрикос содержит 17 калорий и 4 гр углеводов. Абрикос это отличный источник клетчатки. Если в меню для диабетиков есть каша, то абрикос можно добавить в горячую кашу.

Питание при диабете: яблоки

Яблоко является полезным продуктом для диабетиков из-за содержания в нем клетчатки и витамина С. Одно яблоко содержит 54 калория и 14 гр углеводов. При составлении рецепта для диабетиков не стоит забывать, что кожура яблока содержит огромное количество антиоксидантов. Поэтому яблоко можно не очищать от кожуры.

Питание при диабете: апельсин

В рацион питания для диабетиков стоит включить апельсин. 1 апельсин содержит 15 гр углеводов и 62 калории. Апельсины являются источниками фолиевой кислоты и калия, поэтому способны нормализовать кровяное давление. Кроме того, не стоит забывать и о грейпфруте, который тоже можно включить в рацион питания для диабетиков.

Питание при диабете: груши

Груша также является очень полезным продуктом для диабетиков. Этот фрукт содержит огромное количество клетчатки и калия с низким содержанием углеводов. Для приготовления меню для диабетиков добавьте грушу в салат со шпинатом.

Фрукты являются полезными продуктами для диабетиков. Фрукты могут сочетаться с другими продуктами в рационе питания для диабетиков. Необходимо правильно рассчитывать их количество, как и по отношению к другим продуктам для диабетиков. Фрукты априори должны быть включены в диету для диабетиков.

Диета при сахарном диабете, 2 типа. диабет меню. диета больного сахарным диабетом. питание, рецепты. отзывы о диете для похудения.

Диета больного сахарным диабетом. Питание, рецепты. Отзывы о диете для похудения.

Что можно съедать при диабете. Продукты:

1. Обезжиренное молочко.
2. Яичный белок.
3. Обезжиренный йогурт.
4. Грейпфрут.
5. Яблоки.
6. Мясо птицы.
7. Помидоры.
8. Огурцы.
9. Редиска.
10. Черника.
11. Арбуз.
12. Дыня.
13. Орехи.
14. Груши.
15. Персики.
16. Говядина.
17. Сыры (нежирные).
18. Укроп.
19. Петрушка.
20. Зеленый лук.
21. Лук – порей.
22. Перец.
23. Апельсин.
24. Мандарин.
25. Ананас.
26. Кокос.
27. Голубика.
28. Сливы.
29. Маракуйя.
30. Редька.
31. Лимон.
32. Гречневая каша.
33. Киви.

Что не следует кушать при диабете. Продукты:

1. Конфеты.
2. Хлеб.
3. Печенье.
4. Пирожки.
5. Сок из фруктов.
6. Соевое масло.
7. Сало.
8. Сладкий кофе.
9. Сладкий чай.
10. Гамбургеры.
11. Чисбургеры.
12. Йогурт (цельный).
13. Сыр (цельный).
14. Подсолнечное масло.
15. Земляника.
16. Бананы.
17. Клубника.
18. Виноград.
19. Оливковое масло.
20. Торт.
21. Чипсы.
22. Пироги.
23. Жареная картошка.
24. Мед.
25. Хворост.
26. Сырники.
27. Голубцы (жирные).
28. Мясо (жирное).
29. Круасаны.
30. Сметана (жирная).
31. Какао.
32. Шоколадки.
33. Карамельки.

Диета при сахарном диабете, 2 типа. Диабет меню.

Есть два (2) типа диабета. Первый тип – тип, характеризующийся «полным» нарушением метаболизма. Он может к потери сознания, к коме или даже привести к смертельному исходу. Диабет второго типа не так явно выражен. Он «привык» к постепенному протеканию, а не к внезапности. Его симптомы: сильная жажда, инфекция моче выводящих путей. Диабет такого типа можно обнаружить только при обследовании, и (или) при сдачи анализов.

Меню для первого и для второго типа (меню на сутки):

Завтрак: кофе с молочком, но без сахара, творожок (полужирный), винегрет (на масле растительном).

Завтрак дополнительный: одно яблочко (свеженькое), один апельсин.

Обед: тефтельки (из мяса), тушеные баклажанчики, одно яблоко, щи (для вегетарианцев).

Полдник: тертая морковочка (без добавления сахара), полужирный творожок.

Ужин: вареная рыбка, капусточка (тушеная).

Перед сном: полный стаканчик кефира.

Меню для первого и для второго типа (меню второе, суточное):

Завтрак: гречка (рассыпчатая), чай, творожок с молочком (нежирный).

Завтрак дополнительный: отвар из отрубей (пшеничных).

Обед: морковочка (тушеная), отварное мясо (с соусом молочным), желе из фруктов.

Полдник: фрукты (свеженькие).

Ужин: капустный шницель, чай (без сахара).

Список продуктов на сутки (кушайте, из списка, что хотите):

1. Масло (пятнадцать граммов).
2. Хлеб (сто двадцать граммов).
3. Компотик для диабетиков (триста граммов).
4. Земляника (двести граммов).
5. Груши (двести пятьдесят граммов).
6. Кружечка бульона из овощей.
7. Чашка кофе.
8. Чашка чая.
9. Молоко цельное (триста граммов).
10. Нежирный салат (четыреста граммов).
11. Творог отжатый и промытый (пятьдесят граммов).

Отзывы о диете для похудения:

1. Очень вкусная и полезная диета при сахарном диабете. Советую всем, кто страдает от диабета. Если что-то не нравится в меню – не заставляйте себя кушать, потому что пользы это не принесет никакой.
2. Моя младшенькая сестренка страдает диабетом. Я показала ей диету такую. Она довольна, хоть и жалеет, что в ней нет сладостей. Я стараюсь, в ее присутствии, сладенькое не употреблять. Кстати, удивлена: при диабете нельзя пить алкогольные напитки, а о них не сказано ничего.
3. Я думала, что у меня диабет. А оказалось, что это тревога ложная. Но на диете посидела, ничего не теряя (кроме килограммов. Дело в том, что я поправляюсь только от сладостей). Эх, ну почему мне так не повезло с конституцией?..
4. Диета больного сахарным диабетом что надо. Минус десять за месяц (не поверите, пока не попробуете!). Я так весила много, что стыдно и признаваться. Но диета помогла. Попробовала оба варианты. Теперь знаю, к какой диете обращаться, чтобы килограммы не волновали. Правда, само словечко «диета» меня уже невероятно напрягает. Кто их придумал? Зачем они так тела женские губят? С мужем разговаривала, так он мне вообще запрещал диеты, но при этом хочет, чтобы я похудела. В общем, несовместимо и нереально всё. Побыл бы он на моем месте, а потом бы и говорил….
5. Мне понравился первый вариант диеты при сахарном диабете, где нет каши гречневой. Не люблю ее лет с пятнадцати. А бабушка, помню, заставляла ее съедать по тарелки две. И котлеты эти…. Как вспомню, так нелегко на душе становится. Советую диету с первым меню.
6. Муж у меня страдает болезнью диабетиков. Жалуется, что набирает вес, а скидывать его, с помощью диет, нет желания. Не зря я в гороскопы верю. Он – Овен. А овны – невероятно упрямые люди. Если что-то «втемяшат» в свою голову – будут стоять, на своем, до самого конца. И не переубедить! Я уже и не пытаюсь переубеждать, но попытки были. И много. Жаль, что безуспешные. Он бы мне сказал «спасибо», а так…. Не в настроении всегда. И все – из-за веса лишнего. Мужчины! Не будьте такими упрямыми! С вами, от этого, очень сложно….
7. Сижу на второй диете для похудения. Хорошая. Сбросила три килограмма за пять дней. Скоро, в Интернете, выложу свои фотографии. А то знакомые, которых я не видела давно, хотят посмотреть на меня, а я веса стесняюсь. Они в курсе, конечно, что я «на диабете», но это не должно мне мешать выглядеть хорошо. Я люблю быть в форме, чтобы восхищались мной. А вот сейчас, не знаю почему, но я себя запустила. Нельзя так!
8. А я сижу в Интернете, а не на диете. Не могу себя заставить и уговорить. Сама себя ругаю. И что? Безрезультатно…. Был бы толк хоть какой-то. Никакого! Подруги мои – сильнее морально. Мне бы столько силы волевой. Если бы она продавалась…. Купила бы и не задумывалась! Но еще, такого товара, нет в наличии ни в одном магазине и супермаркете.
9. Пробовала два (2) варианта диеты при сахарном диабете. Не помогают мне они совсем: вес на месте держится. Я, скорее, больше сама себя успокаиваю, чем худею. Обидно, но не делать ничего – еще обиднее. Стараюсь, как могу, худеть. Даже некоторые элементы спорта «вклинила» в диету. Буду бороться! И не страшны мне никакие законы подлости. Пусть они меня бояться!
10. Диеты – хорошие. Только меню не очень. Но с таким меню можно жить. Терпимо, короче. Главное, чтобы помогло, а не «прокатило» впустую. Времени жалко, когда стараешься, а результатов нет.