Можно ли пить чай с лимоном при диабете

Категория Глюкометр

Яйцо с лимоном при сахарном диабете

  • Ответы@Mail.Ru: Как &

    otvet.mail.ru/question/41749480

    Как употреблять яйцо с лимоном при сахарном диабете?

  • Коктейль против диабета &

    www.imedik.info/d/diabet/kokteil-protiv-diabeta.html

    & при диабете мне помогли сырые яйца и & о сахарном диабете. В & мне при диабете 1 типа перейти с &

  • Сахарный диабет Лечение сахарного &

    www.ayzdorov.ru/lechenie_diabeta_narsredstva.php

    Хороший народный рецепт при диабете. & лимона, взбалтывать его с одним свежим сырым яйцом и &

  • Примерное меню на неделю при &

    gotovimsovkusom.ru/diety-dlja-diabetchikov/76-primernoe-menyu-na&

    & меню на неделю при сахарном диабете & 1 вареное яйцо. 4-5 & 1 стакан чая с лимоном без &

  • Здоровый формат

    www.birzhaplus.ru/zf/?48006

    При сахарном диабете самым главным & говядины, чай с лимоном & капусты с яйцом, кабачки &

  • Примерные меню на неделю при &

    endom.ru/saharnyi-diabet/lechenie-pitanie/razlichnye-diety.html

    Чаще всего при сахарном диабете & Чай с лимоном & с зеленью и яйцом. Куры отварные с &

  • Питание при диабете

    nrma.ru/diabet/DiabetFood.shtml

    Вследствие этого при сахарном диабете в & Вариант диеты с & Яйца и блюда из них. &

  • Рецепты для снижения сахара в крови

    saxarnidiabet.ru/retseptyi-dlya-snizheniya-sahara-v-krovi.html

    1. диета: при сахарном диабете нужно & в горячую воду с лимоном & Сок смешать с яйцом &

  • Диета № 9 При сахарном диабете &

    www.hcv.ru/pitanie/pit/dieta9.html

    При сахарном диабете у тучных больных & 100 г, чай с лимоном & смешать с яйцом и добавить &

  • Ответы@Mail.Ru: Как &

    otvet.mail.ru/question/41906292

    Как пить яйцо с лимоном от сахарного & и лимон не вредны при сахарном диабете. Остальное &

  • Диабет диета. Диета при сахарном &

    diabetdieta.ru/category/dieta-pri-saxarnom-diabete

    & их приготовления при сахарном диабете. & Даже с учетом того, что & черный перец чеснок яйца &

  • имбирь | Диета при сахарном диабете

    diabetdieta.ru/tag/imbir

    & ничего общего с & в рацион питания при сахарном диабете. & яйца; Рецепты по регионам &

  • Диета № 9 При сахарном диабете &

    old.smed.ru/guides/cure/CU26/CU30/260

    Диета № 9 При сахарном диабете & из яиц – одно яйцо в & 100 г, чай с лимоном — 180 мл. &

  • Питание при Сахарном Диабете &

    edamka.ru/publ/pitanie_pri_sakharnom_diabete/16-1-0-52

    При сахарном диабете нужно ограничить & • Яйца не более 2 штук в & или черный чай, можно с &

  • Диабет

    zdravnlk.ru/narodnaya-meditsina/diabet

    & яйцом и лимоном: Этот & куриное яйцо, взбить и смешать с & рецепты при сахарном диабете:

  • Сахарный диабет

    www.ozdorovin.ru/diabet.html

    При сахарном диабете Одно свежее яйцо (желательно домашнее & через марлю и соединить с яйцом &

  • Народная медицина снизить сахар в &

    samsebelekar.ru/index/0-21

    Не с кефиром, а именно с & Сырое яйцо и лимонный сок & При сахарном диабете помогает поддержать &

  • Как питаться при сахарном диабете &

    www.interfax.by/article/14807

    Меню при сахарном диабете & говядины, чай с лимоном & капусты с яйцом, кабачки &

  • Лечение сахарного диабета соком &

    www.saharniydiabet.ru/lechenie-saharnogo-diabeta/lechenie-saharnogo&

    & продукты: птицу, мясо, яйца & день сок 20 лимонов; с & Фитотерапия при сахарном диабете

  • Диета при сахарном диабете

    www.fitnessite.ru/Example.aspx?ID=302

    При сахарном диабете лечебное питание имеет очень & Творог разотрите, смешайте с яйцом и &

  • Сахарный диабет Народная медицина &

    nmkd.ru/2007/12/10/sakharnyjj-diabet.html

    — сложности с половой & Диета при сахарном диабете & При диабете рекомендуется &

  • Лечебное питание при сахарном &

    www.nadiete.ru/dieta/82

    & похудеть ешь яйца & сахар крови, все же при сахарном диабете & время в ЛПУ больным с СД при &

  • виджайсар

    www.vijaysar.com.ua/diet

    Диета при сахарном диабете & Яйца 1 яйцо в день в & Рекомендуются: чай с лимоном &

  • Лимон

    www.travoved.ru/limon.htm

    & травами, 300 трав с & лекарства одним лимоном не & При сахарном: диабете рекомендуется &

  • Лечебное питание при диабетической &

    www.evroinpharma.ru/lech_pit_pri_diab_nefrop.html

    & при сахарном диабете, которая & или яйца. Примерное меню диеты при ХПН с & 120 г, чай с лимоном &

  • ПИТАНИЕ ПРИ ОЖИРЕНИИ : Осложнения : о &

    diabet-inet.narod.ru/cache/osloznenya/ozyrenye_diet_a_a.html

    & кофе с лимоном или & диета.При ожирении, реже при сахарном диабете с & или одно яйцо, 2-3 &

  • Питание при диабете Современная &

    doktorland.ru/pitanie-15.html

    Основное правило при сахарном диабете & из них на пару; яйца в & пюре, чай с лимоном, печенье.

  • ЛЕЧЕНИЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА

    roll-off1.narod.ru

    при сахарном диабете нужно исключить из & в горячую воду с лимоном & Сок смешать с яйцом &

  • Рацион питания при сахарном диабете &

    www.diets.ru/post/35859

    Рацион питания при сахарном диабете 2 & При диабете второго типа & зеленый чай с лимоном &

  • Лимон при диабете. Можно ли &

    www.medcent.ru/diabet/limon-pri-diabete-mozhno-li.html

    Ценность лимона при сахарном диабете & Также полезно покушать яйцо с лимоном от &

Имбирь при диабете — чем опасен? — женский портал

Имбирь при диабете - чем опасен?

Имбирь содержит в себе множество полезных веществ, которые помогают как при диабете, так и при избыточном весе. Благодаря эфирным маслам, цинеолу, борнеолу, камфину и т.д., находящимся в составе имбиря, он приобретает притный терпкий вкус. На организм влияет гингерол, он улучшает кровообращение и обмен веществ. Не говоря уже о пользе витаминов группы А, В и С.

Чем полезен имбирь?

Имбирь благотворно влияет на наш организм: борется с усталостью, как физической, так и умственной; снижает холестерин; укрепляет стенки сосудов; улучшает память; составляющие эфирные масла борются с размножением вредных бактерий; замедляет процесс старения и т.д.

Как употреблять имбирь?

Но не все так просто: имбирь при диабете следует употреблять с опаской! Конкретно, имбирь не рекомендуется употреблять совместно с сахаропонижающими средствами. Также имбирь опасен тем, что повышет температуру, так что если у вас повышенная температура во избежания осложнений лучше откажитесь от употребления имбиря при диабете.

Имбирь для похудения

На заметку тем, кто мечтает избавиться от лишнего веса: чай из имбиря идеально подойдет для этой цели, ведь он выводит токсины и сжигает жир. Однако напиток нужно приготовить правильно, а именно, нарезать пряность полосками и залить кипятком. Нужно настаивать чай в течение некоторого времени, лучше в термосе. Пить имбирный чай советуют до приема пищи, примерно за полчаса.

Имбирь действует в нескольких направлениях: выводит шлаки и токсины, а также лишнюю жидкость из организма. Это способствует сжиганию жиров. Чтобы похудеть, нужно проводить комплексную терапию, имбирный чай – это одно из средств, нужно также подключить физические нагрузки и сбалансированную диету. Естественно, лишний вес не исчезнет сразу, но результат будет проявляться постепенно. В чай можно добавлять другие травы, поэкспериментируйте со вкусом, добавьте лимон, мяту, мелису, корицу для аромата.

Что приготовить из имбиря?

Кроме чайного напитка из имбиря можно приготовить вкусный салат, а для этого вам понадобятся:

  1. цедра апельсина
  2. тертый имбирь
  3. сельдерей
  4. печеная свекла
  5. лимон, порезанный кусочками
  6. морковь.

Измельчите ингредиенты и заправьте оливковым маслом.

Приятного аппетита!

Рацион питания при сахарном диабете. как питаться при сахарном диабете?

Сахарный диабет — это болезнь обмена веществ, при которой поражается нормальное функционирование всех внутренних органов и нарушается работа практически всего организма. Причин проявления сахарного диабета много, но основная беда из-за сахара. Поэтому диабетикам не рекомендуется употреблять продукты, содержащие сахар. Они быстро повышают уровень глюкозы в крови. К таким продуктам относятся варенье, мед, джемы, торты, конфеты, пирожные, сахар и другие сладости. Также надо ограничить употребление сладких фруктов и ягод, это: виноград, бананы, финики, изюм, абрикосы.

При тяжелой форме диабета эти продукты необходимо полностью исключить из рациона, а при начальной и средней степени употребление небольшого количества сладостей допустимо, но при этом необходимо регулярно контролировать уровень сахара в крови. Вместо сладостей рекомендуются вкусовые заменители сахара — ксилит и сорбит в небольших количествах.

На прогрессирование сахарного диабета также оказывает большое влияние содержание в рационе питания жирных продуктов. Поэтому больным следует ограничить употребление не только сладостей, но и жирной пищи. Общее количество жиров в суточном рационе не должно превышать 40 гр. Жирные продукты — сливочное и растительное масло, сало, животные жиры, маргарин, жирное мясо, куриная шкурка, колбасные изделия, майонез, жирные сорта сыров, сметана и другие.

Следует полностью исключить из рациона жареные и копченые блюда, консервы и соленья, пряности, перец, горчицу и алкогольные напитки. Страдающим сахарным диабетом рекомендуются также ограничить употребление продуктов, содержащих большое количество сложных углеводов. Сложных углеводов много в зерновых, макаронах, в рисе и манной крупе. Молочный сахар — лактоза, который содержится во всех молочных продуктах, быстро всасывается организмом. Поэтому в рационе больного молочные продукты должны содержаться не более пол-литра в день.

Что же можно есть при сахарном диабете, если кажется, что уже ничего не осталось, чем можно было бы утолить голод. Некоторые больные сразу после установления диагноза сахарный диабет начинают питаться отдельно, готовят себе диетические блюда и отказываются участвовать в семейных застольях. В этом нет особой нужды, просто необходимо строго придерживаться определенных правил и включать в свой рацион питания только те продукты, которые полезны. А такие продукты помогут справиться с болезнью не только больному, но и предупредят возникновение болезни всех членов семьи. Вот список продуктов, которые должны быть в рационе питания больного сахарным диабетом:

питание при сахарном диабете

1. Гречневая и овсяная каша, черный хлеб грубого помола. Эти продукты содержат больше витаминов группы В и медленнее всасывается в желудочно-кишечном тракте.
Всегда старайтесь употреблять в пищу нерафинированные продукты. К рафинированным продуктам относятся мука высшего сорта и все изделия, производимые из нее, подсолнечное масло, сахар, шлифованный рис.

2. Овощи и фрукты. Овощи и фрукты, бедные углеводами, разрешается употреблять в не ограниченном количестве. К таким овощам относятся все виды белокочанной и цветной капусты, помидоры, огурцы, кабачки, шпинат, а из фруктов полезны лимоны, клюква, гранаты, брусника, красная смородина и другие. Богатые углеводами овощи и фрукты в рационе питания надо ограничить. Так, свеклу и морковь — до 250 гр. в сутки, картофель — до 300 гр., грибы до 100 гр. Из фруктов необходимо отдавать предпочтение яблокам, грейпфрутам, персикам, ограничивая их потребление до 400 гр. в сутки. Все виды зелени, лук, чеснок нужно употреблять по возможности больше.

3. Нежирные сорта говядины и мясо птицы. Супы, приготовленные на бульоне нежирного мяса, можно употреблять 2 раза в неделю. Отварное мясо птицы или говядины рекомендуется включить в рацион ежедневно до 100 гр., они покрывают потребность организма в белках и витаминах.

4. Морепродукты. Включайте в ежедневный рацион питания рыбу до 150 гр. Из рыбы и морепродуктов можно приготовить много вкусных блюд. Варите их и тушите, но не жарьте.

5. Молочные продукты. Молоко больным сахарным диабетом можно пить только с разрешения врача. А кисломолочные продукты, такие как кефир, йогурт, простокваша не более 2-х стаканов в день. Сыр можно есть нежирных сортов в небольшом количестве. Творог содержит много кальция и фосфора, которые полезны для улучшения функций печени и жирового обмена. Нежирный творог в количестве не более 200 гр. в день полезно включить в рацион питания диабетика.

6. Напитки. При сахарном диабете лучше пить все сорта чая, натуральное кофе, томатный сок. Употребление натуральных фруктовых соков необходимо ограничить, поскольку в них содержится большое количество простых углеводов. Можно пить свежеотжатые соки, разбавленные водой в трехкратном размере.

При диабете строго соблюдайте принципы дробного питания. Принимайте пищу в пять приемов, желательно в одно и то же время. При диабете второго типа надо контролировать вес, количество получаемых калорий в день желательно не превышать 1500-1800 ккал. Ежедневный рацион питания должен быть богат витаминами, микро- и макроэлементами, отдавайте предпочтение натуральной пище.

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

Размещено — авторами сайта МедУнивер

Оглавление темы «Нарушение обмена натрия и калия.»:
1. Дефицит натрия. Причины дефицита натрия.
2. Гипонатриемия при гемодинамической недостаточности сердца. Избыток воды — гипергидратация.
3. Одновременный избыток натрия и воды. Отеки при недостаточности сердца.
4. Первичный альдостеронизм. Альдостерома. Вторичный альдостеронизм.
5. Нарушения обмена калия. Диагностика нарушений обмена калия.
6. Причины гипокалиемии. Гиперкалиемия. Признаки гиперкалиемии.

Напитки при сахарном диабете. какие можно пить диабетикам и сколько?

Опубликовано: 10 фев 2013, 20:55

Кофе

Соки

Минералка

Чай и чайный гриб

Какао

Кисель

Вода

Квас

Компот

Коктейли

Довольно большое количество людей, больных сахарным диабетом, думают, что им теперь всегда придется придерживаться строжайшей диеты и исключить из своего рациона питания множество продуктов. На самом деле всё это не так. Если правильно изучить информацию о том, какие продукты разрешается употреблять, а какие нет, то можно получить довольно-таки обширное меню. То же самое касается и напитков. В этой статье мы расскажем о том, какие можно употреблять напитки при сахарном диабете.

Напитки, которые можно употреблять при сахарном диабете

минеральная водаМинеральная вода её употребление назначают врачи, так как она обладает множеством полезных веществ. Ее регулярное употребление нормализует работу поджелудочной железы. Минеральную воду рекомендуют употреблять как можно чаще, при поражении органов пищеварения. Минеральную воду делят на несколько типов:

  • столовая минеральная вода её можно употреблять сколько угодно, так как она не имеет противопоказаний. Воду можно использовать в приготовлении пищи.
  • лечебно столовая вода её можно употреблять только по показанию врача.
  • лечебно минеральная вода также назначается лечащим врачом.

Стоит знать, что при сахарном диабете, надо употреблять минеральную воду без газа. Если же всё-таки она газированная, то перед питьём газ необходимо выпустить.

Соки

сокиСоки при сахарном диабете, стоит обращать внимание на калорийность соков, а также содержание углеводов. Самое главное сок для диабетиков, должен быть свеже выжатым.

Томатный сок за счет его полезных веществ, рекомендуется врачами, специально для диетического питания. Этот сок нормализуется общий обмен веществ человека больного сахарным диабетом. Но если человек страдает подагрой, то употребление этого сока ограничивается.

Лимонный сок этот сок, рекомендован больным людям сахарным диабетом, так как укрепляет стенки сосудов, а также очищает их от шлаков. Лимон должен быть с тонкой кожурой. Употреблять его следует в чистом виде без добавления сахара и воды.

Черничный сок он снижает уровень сахара, поэтому просто необходим людям, страдающим сахарным диабетом. Что касается листьев черники, то из них следует делать отвар и принимать несколько раз в день.

Картофельный сок назначается курсом лечения. Один курс составляет десять дней, затем употребление сока следует прекратить.

Гранатовый сок хорошо употреблять, если возникают осложнения. Его можно употреблять с мёдом. Если у человека повышенная кислотность, и имеется гастрит, то употребление сока противопоказано.

Свекольный сок очень полезен для людей с сахарным диабетом. Его рекомендуют смешивать с огуречным и морковным соком.

Чай и кофе

чай и кофеПри таком заболевании как сахарный диабет следует пить черничный чай из листьев черники, так как он считается самым полезным. Зелёный чай не менее полезен, его можно встретить дома у каждого диабетика. Конечно, в нём содержится довольно много витаминов, которые просто необходимы организму. Его употребление должно быть без сахара и молока. Чай из ромашки сможет предотвратить осложнения сахарного диабета. Что касается традиционного чая, лучше выбирать красный, и употреблять его без сахара. Употребления кофе возможно, но с особой осторожностью, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Молочные напитки

Молоко, кефир употребление молочной продукции возможно, но только с разрешения лечащего врача. Конечно, в этих напитках содержится множество полезных веществ, но консультация необходима. То же самое касается других кисломолочных напитков: простокваша, йогурт питьевой, ряженка, сыворотка.

Алкогольные напитки

Алкогольные напитки при сахарном диабете конечно, любой врач скажет «нет!», так как алкоголь при сахарном диабете очень опасен, причем в любых количествах. Алкоголь может спровоцировать осложнение, а именно: гипогликемию. Алкогольная продукция плохо влияет на работу сосудов и сердца. Очень опасная доза, которая может вызвать необратимые последствия это 50-70 миллилитров, крепких напитков, такие как: коньяк, водка, виски и так далее. Помните, если всё же вы хотите выпить спиртной напиток, то делать это нужно только на сытый желудок. И ровно столько сколько вам разрешает лечащий врач. Ни в коем случае нельзя употреблять спиртные напитки на голодный желудок. А также, помните, что количество должно быть минимальным.

Есть вторая группа напитков, в которых содержаться сахар, они имеют меньший градус. Их употребление возможно, также напитки должны содержать в себе не более четырёх процентов сахара. То есть, это могут быть напитки: сухие вина и шампанское. Их опасная доза составляет от 50 до 200 миллилитров.

И всё-таки, людям, болеющим сахарным диабетом лучше воздержаться от алкогольной продукции, так как это очень опасно для их жизни.

Лимон при диабете. можно ли? — женский портал

В этой статье вы узнаете, можно ли лимон при диабете. Недавно мы обсуждали корицу при диабете, которые как и лимон, разрешены при диабете. Но нелишним будет почитать про запрещенные продукты при диабете.

Не будем травить душу, скажем сразу, что лимон при диабете не вреден. Чтобы решить для себя, употреблять его в пищу или нет, почитайте полностью статью.

Доказано влияние кислых и полукислых фруктов при диабете (преимущественно цитрусовых) на содержание сахара в крови, они его просто «сжигают».

Одним из таких фруктов является лимон, применяемый  при диабетической диете и способствующий понижению сахара в крови и на некоторое время удерживать его норму.  Ценность лимона при сахарном диабете определяется наличием высокой концентрации кислоты.  Всего один кусочек лимона за чашкой зеленого чая и у вас пропадут жажда и сухость во рту. В действительности, кислые продукты имеют прямую взаимосвязь с гликемическим индексом.

Гликемический индекс характеризует способность углеводной пищи повышать  содержание сахара в крови. Разные продукты имеют разную степень гликемического индекса: одни повышают сахар значительно, другие – средне, третьи – мало. Добавление кислоты свежевыжатых цитрусовых (лимона) в пищу,  делает еду подкисленной, способствует понижению  гликемического индекса в любой приготовленной пище и устраняет перепады сахара в крови у диабетиков.

Ни для кого не секрет, что гипергликемия имеет далеко идущие последствия, такие как диабетическая ретинопатия, осложнения сердца, почек, диабетическая стопа и т.д.

Лимон при сахарном диабете в сочетании с продуктами, имеющими пониженный гликемический индекс, предупреждает скачки глюкозы в крови и, соответственно, замедляет процессы в организме, приводящие к осложнениям.

Преимущества лимона очевидны при лечении диабета, ОРЗ и гриппа, при его использовании во время беременности, так как высокое содержание витамина С и некоторых других способствует повышению защитных  резервов организма в борьбе с разными инфекциями. Также лимонный сок укрепляет стенки сосудов, избавляет от шлаков и токсинов сами сосуды, восстанавливает метаболизм.

Но, есть и противопоказания:

  • Декомпенсированный диабет (резкое снижение или повышение сахара)
  • Кетоацидоз
  • Заболевания ЖКТ
  • Язвенная болезнь
  • Повышенная кислотность.

Если вы используете лимон при сахарном диабете в пищу, то рекомендовано прополоскать полость рта после его употребления во избежание повреждения эмали зубов, в частности, зубов с повышенной чувствительностью. Можете выпить воды. Также полезно покушать яйцо с лимоном от диабета.

Существует множество способов употребления лимона в качестве самостоятельного продукта и ингредиента, добавляемого в разные блюда. Его главное достоинство для диабетиков – способность понижать содержание сахара в крови. Это и есть ответ на вопрос можно ли лимон при диабете. Однако, проявляйте осторожность в его употреблении, не забывая о вышеприведенных рекомендациях и применении лекарств. Одно другое не заменяет.

Диета при сахарном диабете

Здравствуйте. Если сахарный диабет 2 типа и она получает лечение в виде коррекции диеты и режима физических нагрузок плюс сахароснижающие таблетки, то диета при сахарном диабете подразумевает следующее: ограничить употребление продуктов, содержащих легкоусвояемые углеводы и потреблять пищу, соответствующую по количеству калорий согласно индивидуальным энерготратам. Расшифровываю Выше сказанное. Сахарный диабет 2 типа часто сочетается с ожирением или избытком массы тела. Поэтому, что касается диеты при сахарном диабете, то главная задача пациента с сахарным диабетом 2 типа — похудеть или, что не менее важно не прибавить в весе, или удержать вес при достижении его снижения. Это возможно лишь в том случае, если количество потребляемых калорий соответствует, количеству калорий, потраченных за день. Норму калорий, необходимых для нормального функционирования организма, может расчитать Ваш врач. К продуктам, которые содержат легко усвояемые углеводы традиционно относят сладости, хлеб, виноград и изюм, дыню, арбуз, мёд, сладкие воды и т. д. — их перечень легко найти в любой брошюре для больных диабетом. Однако, на этом вопросе хотелось бы остановиться подробнее.Часто после прочитки пациентами таких вот «списков запрещённых продуктов», ознакомлением с диетой при сахарном диабете приходится слышать такие-вот отчаянные возгласы как-то: «Так что мне теперь ничего не есть?» или «Что ни возьми — ничего нельзя!». В этом не было бы ничего страшного, если бы после этого не следовало отказа в соблюдении диеты при сахарном диабете вообще. А ведь диета при сахарном диабете — важное подспорье в лечении и игнорирование её соблюдения лишает пациента простого и действенного способа улучшить контроль над уровнем сахара крови, холестерина крови, над массой тела и других серьёзных факторов риска. Как же всё-таки определиться, что же можно, а что нельзя. Рассчитывая на сознательность пациента и способность к анализированию, я относительно диеты при сахарном диабете обычно рекомендую следующее.
Ваш главный судья — это Ваш личный глюкометр. Хотите разобраться в дозволенности продукта, съешьте то, что Вам хочется, но через 2 часа после еды проверьте уровень сахара крови. Если сахар крови через 2 часа после еды ниже 9 ммоль/л (в идеале 8) — этот продукт в этом количестве есть можно. Не пугайтесь экспериментировать долго не придётся: наш обычный набор продуктов в рационе составляет не более 15-ти. Таким образом Вы разрешите те компромиссы, которыми полна литература по диабету, а также подберёте диету при сахарном диабете, индивидуально соответствующую Вам.
И ещё…, мне очень нравится глава про диету при сахарном диабете из книги Ахманова и Астамировой «Настольная книга диабетика». Там есть ещё очень интересный раздел, где доходчиво приведена информация по гликемическим индексам продуктов. Настоятельно рекомендую.Если же сахарный диабет 1 типа или сахарный диабет 2 типа и пациент получает лечение в виде коррекции диеты и режима физических нагрузок плюс инсулин по интенсивной схеме (возможно и плюс таблетки) подход к диетотерапии для неё иной. В таком случае для коррекции уровня сахара через 2 часа после еды ей следует колоть инсулин, а это значит, что количество съедаемых углеводов должно соответствовать количесту уколотого инсулина. И наоборот: на количество съеденных углеводов следует колоть соотвутствующую дозу инсулина. Поэтому считать следует прежде всего количество съеденных углеводов, а не калорий, хотя, возможно, если мама имеет избыток массы тела, это тоже будет необходимо. Почему речь именно об углеводах? Потому что именно углеводы приводят к повышению сахара крови? То есть ни белки, ни жиры сахара не повышают, если количество их, съеденных разово, не превышает 300 г. Как же рассчитать количество съеденных углеводов? В принципе можно обратиться к этикетке, где отмечено сколько грамм углеводов содержится в 100 г продукта и зная сколько примерно съедено пересчитать дозу необходимого инсулина. Для упрощения расчётов была придумана система так называемых «хлебных единиц».Что же это за система? Система хлебных единиц хорошее подспорье при составлении диеты при сахарном диабете, так как это более доступный способ пересчёта количества углеводов в пище. Цель её дать больному диабетом такой способ расчёта количества углеводов в пище, чтобы можно было уже глядя на порцию еды в тарелке, сказать сколько там содержится углеводов. Что же собой представляет хлебная единица? Если взять батон хлеба (т.н. «кирпичик», не имеет значения — чёрный или белый) и отрезать поперёк кусочек толщиной в 1 см, а затем поделить этот квадратный кусок пополам так, как это делается в столовой, то мы получим кусочек хлеба весом 25 г. Подсчитано, что такой кусочек хлеба содержит 10-12 г углеводов. Условно 10-12 г углеводов было принято за одну хлебную единицу. Таким образом 1 хлебная единица (ХЕ) углеводов содержится, например, в кусочке хлеба весом 25 г. Для того чтобы усвоить 1 хлебную единицу, содержащуюся в одном кусочке хлеба, следует уколоть инсулин из расчёта: на каждую хлебную единицу — 1-4 единицы короткого инсулина (доза может варьировать у разных пациентов, но средне-статистически составляет 2 ЕД инсулина на 1 ХЕ). Теперь перейдём к другим продуктам, содержащим углеводы. Так 1 ХЕ находится в 1 столовой ложке любой каши или макарон, 1 стакане молока (кефира, ряжанки), 1 среднем яблоке, 5 крекерах и т. д. Подробные таблицы пересчёта углеводов в хлебных единицах можно найти в руководствах для больных диабетом. Пару слов о продуктах, содержащих скрытые углеводы. К ним относятся, например, котлеты (содержат хлеб) — одна средняя котлета равна 1 ХЕ, варёные сосиски и колбасы (содержат сою и крахмал). Ещё раз напоминаю, что этот подход к диете при сахарном диабете применим только для пациентов с сахарным диабетом 1 типа или с диабетом 2 типа, которые находятся на интенсивной инсулинотерапии, т. е. тем, кто вводит короткий инсулин под еду. Тем больным, которые для введения инсулина используют специальное устройство, инсулиновую помпу, особенно последних моделей, дозу короткого инсулина под еду поможет рассчитать сама помпа.

Метки: , , , ,

Оставить комментарий