Рецепт картошки для диаб
Картофель при сахарном диабете
-
картофель | Диета при сахарном диабете
diabetdieta.ru/tag/kartofel
Добрый день! Это еда просто создана для людей, предпочитающих вегетарианство.
-
Лечебное питание при сахарном &
www.zdorovih.net/modules.php?name=Articles&pa=showarticle&articles_id=1020
Лечебное питание при сахарном диабете & Требуется: 150 г картофеля, 70 г моркови, 30 г &
-
Диета при сахарном диабете
www.fitnessite.ru/Example.aspx?ID=302
При сахарном диабете лечебное питание имеет очень & употреблять в пищу картофель, зеленый &
-
Питание при сахарном диабете 2 типа
idiabet.ru/diabetfeedingtype2.html
Питание при сахарном диабете 2 типа диета & творог менее 4% жирности, яйца, картофель &
-
Картофель при диабете | Продукты &
diabetz.com/diabet-2/kartofel-pri-diabete.html
Сладкий картофель при сахарном диабете Гликемический индекс. Сладкий картофель при диабете &
-
Можно ли картофель при сахарном &
kartoshka24.ru/можно-ли-картофель—при—сахарном-диабе
В ответе на вопрос, можно ли картофель при сахарном диабете, мнение диетологов и &
-
Сахарный диабет народные рецепты
mediinform.ru/endocrine_diabet.htm
Принимайте манжетку при сахарном диабете, для & сметану, сыр, картофель, рис, ягоды &
-
Диета при сахарном диабете. О роли &
diabetdieta.ru/dieta-pri-sakharnom-diabete-o-roli-klubnevykh-v-racione-pitaniya
О пользе и вреде картофеля при формировании диеты при сахарном диабете
-
Рецепты диетических блюд &
www.on-diet.ru/knigi-o-pravil-nom-pitanii/lechebnoe-pitanie-pri-saxarnom-diabete/&
Лечебное питание при сахарном диабете В состав & Ингредиенты: 120 г картофеля, 80 г свеклы, 80 &
-
Диета №9 при сахарном диабете &
www.inflora.ru/directory/therapeutic-diets/diet-9.html
Диета №9 при сахарном диабете. Примерное меню дня & капусты, 40 г свеклы, 50 г картофеля, 10 мл &
-
Что едят при сахарном диабете?
www.yalike.ru/health/4-chto-edjat-pri-saharnom-diabete.html
Морковь, свёклу и картофель можно & Ни для кого не секрет, что едят при сахарном диабете &
-
Диета ребенка при сахарном диабете
www.medeffect.ru/dietdiseas/diabet.shtml
Диета ребенка при сахарном диабете & 100 г черного хлеба, или 200 г картофеля. При &
-
Диета № 9 При сахарном диабете &
old.smed.ru/guides/cure/CU26/CU30/260
Диета № 9 При сахарном диабете & Картофель отварить, протереть и добавить &
-
Картофель при диабете Сахарный &
www.diabet-stop.com/&/картофель—при—диабете
Принципы диеты при сахарном диабете; Диета для диабетиков: стол № 9; Что едят при диабете
-
Кулинарные рецепты при сахарном &
seorz8.narod.ru/kulinarnie-recepti-pri-saharnom-diabete.html
Молоко и яйца взбить и вылить на кулинарные рецепты при сахарном диабете готовый картофель с &
-
соки при сахарном диабете
obesity.com.ua/diabet-soki.html
Картофельный сок при сахарном диабете. Китайская народная медицина употребляет картофель &
-
Как вылечить диабет
www.krestianin.ru/articles/7195.php
Сок лука, капусты и картофеля при сахарном диабете. Отожмите сок из листьев белокочанной &
-
Лечебное питание при сахарном &
www.nadiete.ru/dieta/82
& принципы лечебного питания при сахарном диабете: & после работы): суп овощной (50 г картофеля &
-
Сайт о еде | Лечебное питание при &
www.eda-info.ru/news/html/84.html
Лечебное питание при туберкулёзе, при сахарном диабете и & или морковь 200 г, картофель 200 г &
-
Питание и диета при сахарном &
naromed.ru/lechenie/8
Диета при сахарном диабете. Больной сахарным & Хлеб ржаной—100 г, картофель — 200 г, крупа &
-
Диета при сахарном диабете можно &
www.beautynet.ru/diets/99.html
Каждый больной диабетом должен обращать внимание на размер порции, разнообразие и баланс &
-
Диетотерапия при сахарном диабете 2 &
www.celt.ru/articles/art/art_165.phtml
Картофель печеный или отварной & принципы диетотерапии при сахарном диабете 2 типа:
-
Диета при сахарном диабете &
www.stevia-crimea.com.ua/dieta-pri-saharnom-diabete.html
Продукты разрешенные в ограниченном количестве при сахарном диабете. Хлеб, картофель, жиры
-
Диета при сахарном диабете. Диета &
doctortrav.ru/weight-loss-diet/therapeutic-diets/article-232
& и диеты Лечебные диеты Диета при сахарном диабете & Употребление картофеля необходимо &
-
Правильное питание при сахарном &
www.vitasite.ru/articles/sovet/diabet2-sovet
щи ( мало картофеля или крупы можно не & При сахарном диабете 2 типа у меня частично &
-
Какие продукты питания разрешены &
sdiabet.ru/produkty_pri_diabete.php
& продукты питания разрешены при сахарном диабете & капуста цветная, картофель, лук, морковь &
-
Питание при сахарном диабете &
diabet-life.ru/pitanie-pri-saxarnom-diabete
Питание при сахарном диабете & сахар, сладости, булочки, хлеб, картофель &
-
Питание при сахарном диабете.
diaopt.ru/pitanie_pri_diabete
Питание при сахарном диабете. Питание при сахарном & наборе продуктов: крупы 60 г, картофеля 300 &
-
Зеленая аптека Кородецкого против &
www.piter-press.ru/attachment.php?barcode=978546901169&at=exc&n=0
Сок лука, капусты и картофеля при сахарном диабете Отожмите сок из листьев белокочанной &
-
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ И ФИТОТЕРАПИЯ ПРИ &
belrda.narod.ru/pitanie.htm
Особенности питания при сахарном диабете с & Овощи, картофель, грибы, овощные консервы
Сахарный диабет — народные средства лечения сахарного диабета — нармед
Для сахарного диабета 1 типа характерны жажда, волчий аппетит, потеря веса (или, наоборот, ожирение). Отмечается увеличение количества выделенной мочи, иногда человек теряет до 6-8 литров жидкости в сутки.
Следующие симптомы характерны для диабета как 1-го, так и 2-го типа, развиваются медленно на протяжении долгого времени: сухость во рту, слабость, повышенная утомляемость, общая мышечная слабость, нарушение зрения, головная боль, зябкость конечностей.
Кожный зуд бывает настолько мучителен, что человек покрывается коркой от незаживающих расчесов. К механическим повреждениям часто присоединяется гнойная инфекция. При тяжелом течении раны медленно заживают, появляется склонность к гнойничковым и грибковым заболеваниям кожи.
Основной способ узнать о болезни и предрасположенности к ней сдать кровь и мочу для анализа. При исследовании выявляется повышение содержания глюкозы в крови, в моче глюкозы и ацетона. Уровень сахара в капиллярной крови (из пальца) натощак в норме до 6.1 ммоль/л. После еды и в течение дня не выше 8.3 ммоль/л. Для подтверждения или исключения диагноза проводят тест на толерантность к глюкозе.
К чему может привести сахарный диабет?
Медики называют диабет ускоренной версией старения . Неудивительно, ведь он сопровождается нарушением всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального и водно-солевого.
Осложнения сахарного диабета:
- Нарушение функций половых желез: импотенция у мужчин, нарушение менструального цикла у женщин.
- Нарушение мозгового кровообращения, инсульт мозга, энцефалопатия (поражение сосудов головного мозга).
- Поражение органов зрения (воспалительные заболевания век, ячмень, конъюнктивит, поражение роговицы, радужной оболочки глаз, диабетическая катаракта, отслоение сетчатки с развитием слепоты).
- Воспалительные заболевания полости рта (пародонтоз, стоматит, расшатывание и выпадение здоровых зубов).
- Синдром диабетической стопы. Диабетическая стопа это поражение стоп в виде язв, гнойно-некротических процессов и костно-суставных поражений. Появляется на фоне изменения периферических нервов, сосудов, кожи и мягких тканей, костей и суставов. Главная причина ампутаций у больных сахарным диабетом.
- Развитие остеопороза.
- В сердечно-сосудистой системе: нарушение сердечного ритма, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца.
- Сбои в пищеварении: запор, понос, недержание кала.
- Почечная недостаточность и перевод на гемодиализ искусственную почку.
- Поражение нервной системы.
- Кома.
Для того, чтобы предотвратить осложнения, необходимо лечение от диабета на протяжении всей жизни.
Как защититься от сахарного диабета?
- Следите за уровнем глюкозы в крови.
- Питайтесь дробно (не менее 5 раз в сутки).
- Откажитесь от алкоголя и табака.
- Замените жиры животного происхождения на растительные.
- Ведите активный образ жизни.
- Сократите количество углеводов в рационе.
- Избегайте стрессов.
Что делать, если у меня сахарный диабет?
К сожалению, лечение сахарного диабета не приводит к полному излечению и продолжается всю жизнь. Назначения врача-эндокринолога зависят от типа диабета. Лечение сахарного диабета 1-го типа. При этом типе инъекции инсулина, которые снижают концентрацию глюкозы в крови, становятся жизненно необходимыми.
Существуют инсулины различной продолжительности действия короткой, средней и длительной. Доза при отсутствии ожирения и сильных эмоциональных нагрузок 0,5-1 единица на 1 кг массы тела в сутки.
Диета заключается в снижении потребления углеводов. Необходимо ограничить потребление продуктов, содержащих холестерин: сливочное масло, жирные сорта мяса, сало, яичный желток и другие. Больше фруктов и зелени. Нельзя употреблять виноград, хурму, изюм, бананы, картофель, сладкие напитки, другие продукты, содержащие много сахара. Физические нагрузки дополняют лечение. При соблюдении всех правил можно поддерживать уровень сахара в норме и не бояться возможных осложнений.
Лечение сахарного диабета 2-го типа. Инсулин при таком типе диабета не требуется, возможно применение при неэффективности других мер. К диетотерапии и физкультуре добавляется медикаментозная терапия: прием гипогликемических препаратов. Они способны повышать чувствительность клеток организма к инсулину, а также способствуют проникновению сахара в клетки. Кроме этого, важна профилактика осложнений.
В течение суток происходят колебания уровня глюкозы крови. Поэтому для самостоятельного определения сахара в крови созданы специальные приборы глюкометры. Они состоят из небольшого датчика и тест-полоски, на которую больной должен нанести каплю крови. После введения полоски в аппарат на экране высвечивается концентрация глюкозы. По этим данным можно дозировать инсулин.
Очень эффективным считается лечение диабета травами. Первые упоминания об этом встречаются еще в древневосточной медицине. Травяные сборы не только снижают уровень сахара, но и улучшают работу внутренних органов. Полезные травы при сахарном диабете: черная бузина, рябина, малина, земляника, ежевика, белая шелковица, люцерна, овес, козлятник, корень лопуха и другие.
Рекомендации по питанию больных диабетом.
Перейти к диете при сахарном диабете
- Исключить потребление сахара, и все продукты, содержащие сахар.
- Использовать вместо сахара сахарозаменители.
- Для облегчения переваривания жиров необходимо употреблять пряности.
- Нужно как можно больше смеяться. Смех снижает содержание сахара в крови.
- Полезно употреблять много чеснока, лука, капусты, сельдерея, шпината.
- Исключить употребление черешни, сливы, винограда, абрикосов, бананов, каштанов.
- Вместо кофе лучше употреблять цикорий.
Народные средства лечения сахарного диабета
Народные средства лечения сахарного диабета применяются дополнительно к основному лечению. Сборы чередуют через каждые 2-3 месяца. Народные средства способствуют предохранению больных от поражений сердечно-сосудистой системы, сетчатки глаз, почек и печени или отдаляет момент появления осложнений.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Улучшение при фитотерапии наступает через 3-4 недели регулярного приема трав. Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.
Гимнастика при сахарном диабете
Хорошо съедают сахар физические упражнения. Ниже мы приводим несколько универсальных упражнений, предназначенных для больных сахарным диабетом, не имеющих серьезных осложнений.
- Держась за спинку стула или стену подняться на носочках 15-20 раз.
- Держась за спинку стула присесть 5-10 раз.
- Лечь на пол напротив стены, поднять прямые ноги под углом 60 градусов, прижать ступни к стене. Полежать так 3-5 минут.
- Сесть на стул, прикрепить эспандер к пальцам ног и сгибать ноги в коленях 8-15 раз.
- Полезны прогулки, чередующие быстрый и медленный темп.
Выполняйте упражнения столько раз, сколько получится, не доводя себя до утомления. Нагрузка должна увеличиваться постепенно, естественным образом.
Видео по теме
Сообщество Мой Диабет
Картофель в кунжуте рецепт приготовления — диеты
Способ приготовления рецепта Картофель в кунжуте и соусе. Картофель почистите. Сковородку разогрейте, налейте растительное масло, разогрейте. 277 Нравится! 14 Хитов
Комментарии
Комментарии
Василий-вильгельм
Пост перспективный, добавлю сайт в закладки.
Абу Мустафа
Не помню где я уже читал схожую информацию да ладно
Key-licious
Убежден, удачная статья
subeaki
Честное слово, грамотная новость
daisymaytr
Афтар шарит в теме
CHNoodles
Не спорю, грамотная новость
danielle123436
В принципе, афтар грамотно отжег.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий.
Новое видео
Курица в аэрогриле
Рецепт картофеля со сливками и кунжутом — рецепт приготовления: молодой картофель 750 граммов, натуральный йогурт 150 граммов, майонез 75 51104
Курица в аэрогриле
Способ приготовления рецепта Картофель в кунжуте и соусе. Картофель почистите. Сковородку разогрейте, налейте растительное масло, разогрейте. 34123
торжество технической мысли
Рецепт картофеля со сливками и кунжутом — рецепт приготовления: молодой картофель 750 граммов, натуральный йогурт 150 граммов, майонез 75 4773
Как приготовить Козинаки из семечек рецепт
26 окт 2012 Картофель, запеченный в кунжуте фото рецепт. Трудность приготовления: 1 балл(а/ов) из 5. Время приготовления: 0 час(а/ов), 9386
Новые фотографии
89188 815115 11458 53111
Картофель, запеченный в кунжуте — Рецепты Картофель запечённый в кунжуте с Глазированный молодой картофель с кунжутом — Картофель в кунжуте, рецепт приготовления Рецепт — Картофель в кунжуте и Картофель с кунжутом.. Рецепт c Картофель с кунжутом (рецепт с Как приготовить Рецепт картофеля со Картофель запеченый в кунжуте — домашние Картофель с кунжутом и йогуртом
Сахарный диабет — эндокринология — medportal.ru
Сахарный диабет связан с нарушением обмена веществ, в основе его лежит недостаточное усвоение организмом глюкозы. Диабет 2 типа часто возникает на фоне ожирения.
При любом типе сахарного диабета большую роль играет правильное питание. При лёгкой форме сахарного диабета 2 типа диета является основным методом лечения. При средней и тяжёлой форме заболевания диету нужно сочетать с приемом сахароснижающих препаратов или инсулина.
Что такое хлебная единица ?
Как правильно определить необходимую норму углеводосодержащих продуктов? Все они существенно различаются между собой по своим физическим свойствам, составу, калорийности. Измерить каким-то одним привычным домашним способом с помощью ложки или стакана все эти важные параметры пищи невозможно. Не менее трудно определить и необходимый объем суточной нормы продуктов, не имея специальных знаний и не видя понятных для себя ориентиров. Чтобы облегчить задачу, диетологами было введено условное понятие хлебная единица.
Хлебная единица своеобразная мерная ложка для исчисления углеводов. Независимо от вида и количества продукта, будь то хлеб или яблоко, одна хлебная единица содержит 12-15 граммов усвояемых углеводов. Она повышает уровень содержания сахара в крови на одну и ту же величину 2,8 ммоль/л и требует для усвоения организмом 2 единицы инсулина.
Хлебная единица была введена именно для больных сахарным диабетом, получающих инсулин. Ведь для них очень важно соблюдать ежедневную суточную норму углеводов, соответствующую вводимому инсулину. В противном случае у них может возникнуть повышение или снижение сахара в крови гипер либо гипогликемия. Благодаря введению понятия хлебной единицы больные сахарным диабетом получили возможность правильно составлять меню, грамотно заменяя одни углеводсодержащие продукты другими.
Так например, 1 хлебной единице соответствует 25-30 гр белого или черного хлеба, или 1/2 стакана гречневой или овсяной каши, или 1 яблоко средних размеров, или 2 штуки чернослива и т.д.
В сутки в организм человека должно поступить примерно 18-25 хлебных единиц. Их целесообразно распределить на шесть приемов пищи: завтрак, обед и ужин по 3-5 хлебных ед., в полдники 1-2 хлебные единицы. Большая часть углеводсодержащих продуктов должна приходиться на первую половину дня.
Принципы лечебного питания
Диета должна быть физиологически грамотной:
- Количество энергии в пище должно равняться энергетическим потребностям больного.
- Количество белков, жиров, углеводов должно быть сбалансированно.
- Прием пищи в течение дня 5-6 раз.
Для больных диабетом с избыточным весом, чтобы усилить чувство насыщения, нужно включать в диету такие овощи, как свежая и квашеная капуста, салат, шпинат, зелёный горошек, огурцы, помидоры. Для улучшения функции печени, которая значительно страдает при диабете, нужно вводить в диету продукты, содержащие липотропные факторы (творог, соя, овсянка и др.), а также ограничивать в диете мясные, рыбные бульоны и жареные блюда.
Имеется несколько вариантов диет для больных сахарным диабетом, но практически в домашних условиях можно пользоваться одной (диета 9), которую можно легко приспособить к лечению любого больного, исключая или добавляя отдельные блюда или продукты.
В диету разрешается включать:
- Хлеб и хлебобулочные изделия преимущественно черный хлеб (200-350 граммов в день, по указанию врача).
- Супы на овощном отваре, на слабом мясном и рыбном бульоне с небольшим количеством овощей (1-2 раза в неделю).
- Блюда из мяса и птицы (говядина, телятина, нежирная свинина, индейка, кролик в отварном или заливном виде).
- Блюда из рыбы, преимущественно нежирной (судак, треска, щука, навага, сазан и др. в отварном или заливном виде).
- Блюда и гарниры из овощей (лиственная зелень, капуста (белокочанная, цветная), салат, брюква, редис, огурцы, кабачки, картофель, свекла, морковь) в вареном, сыром и печеном виде.
- Блюда и гарниры из круп, бобовых, макаронных изделий (в ограниченном количестве, изредка, уменьшая при этом количество хлеба в рационе).
- Блюда из яиц (не более 2 штук в день в виде омлета или всмятку, а также для добавления в другие блюда).
- Кислые и кисло-сладкие сорта фруктов и ягод (яблоки антоновские, лимоны, апельсины, красная смородина, клюква и другие) до 200 граммов в день в сыром виде, в виде компотов на ксилите или сорбите. По разрешению врача можно использовать сладкие блюда и специально приготовленные диабетические изделия.
- Молоко по разрешению врача, кефир, простокваша (всего 1-2 стакана в день), творог (50-200 граммов в день) в натуральном виде или в виде творожников, сырников и пудингов.
- Неострые соусы на овощном отваре с уксусом, томатным-пюре, кореньями, а также молочные.
- Чай с молоком, кофе некрепкий, томатный сок, фруктово-ягодные соки (всего жидкости вместе с супом до 5 стаканов в день).
- Сливочное масло, растительное масло (всего 40 граммов в день в свободном виде и для приготовления пищи).
Пища больного диабетом должна быть богата витаминами, поэтому полезно вводить в рацион пивные и пекарные дрожжи, отвар шиповника.
Противопоказаны:
- конфеты, шоколад, кондитерские изделия, сдобу, варенье, мёд, мороженое и другие сладости;
- острые, пряные, солёные и копчёные закуски и блюда, бараний и свиной жир;
- перец, горчицу;
- алкогольные напитки;
- виноград, бананы, изюм;
- сахар допускается лишь в небольших количествах по разрешению врача.
Метки: диабет, картофель, сахарный