Сахарозаменители при беременности

Категория Инсулин

Конференции клуба родим и вырастим > 9 месяцев > сахарозаменитель

Рыжая Лисена** 14.12.2006, 16:48 Как быть с сахарозаменителем, моно пить или нет?? Или лучше вообще отказаться от сахара??? lulichka 14.12.2006, 17:00 А чем обычный сахар не устраивает? Если по каким-либо причинам, связанным со здоровьем — лучше вообще отказаться, а переходить на заменитель не рекомендуют (по крайней мере, местные немецкие врачи) даже полностью здоровым людям. Только по показаниям. Я во время беременности частично заменила кленовым сиропом, очень даже не плохо, вкуса не чувствуется, как с медом. Да и без побочных эффектов. Океан* 14.12.2006, 19:43 Деткам его категорически запрещают употреблять. Скорей всего и беременным не следует. Если проблема с сахаром, то можно на фруктозу перейти — она и менее аллергенна, и полезнее обычного сахара. По крайней мере, сыну я готовлю только с ней. Состоявшаяся мамуля* 14.12.2006, 22:07 заменитель низя. Сама с ним пила чай больше двух лет, а забеременев врач запретила даже рядом с заменителем стоять Korolik* 14.12.2006, 22:14 а лучше всего коричневый (тростниковый) сахар Куська** 14.12.2006, 22:41 Не стоит заменитель лучше обычный сахар.

Сахарин и аспартам вредны ребенкам, про спленду еще мало данных — но оно вам надо проверять??

соотвественно газировку ( если уж приспичит ) — не диетическую, а с сахаром. Нюшка-плюшка** 15.12.2006, 11:05 QUOTE Не стоит заменитель лучше обычный сахар.
Согласно. С заменителем нельзя — вредно, на малыше отражается, же не помню почему, когда-то тоже интересовал этот вопрос, наводила справки. Рыжая Лисена** 15.12.2006, 12:03 Хнык, а я пила, теперь точно не буду, а чем это ребенку грозит?? расскажите по подробнее, буду вобще без ничаго пить!!!! и есть!!! Рыжая Лисена** 15.12.2006, 12:08 Вычитала::::
Употребление сахарозаменителей во время беременности

Многие женщины пользуются искусственным сахаром, например, добавляют в пищу или напитки аспартам или сахарин. Можно ли это делать во время беременности?

Аспартам (Нутрасвит и Иквэл) — наиболее распространенный заменитель сахара. Он часто используется в так называемой «низкокалорийной» пище и напитках, чтобы снизить содержание в них калорий. Аспартам представляет собой комбинацию двух аминокислот — фенилаланина и аспарагина.

Судя по проведенным исследованиям, вредного воздействия на беременных женщин они не оказывают. Пища и напитки, содержащие аспартам, опасности не представляют, если употреблять их в разумных количествах. Однако беременные, страдающие фенилкетонурией, должны придерживаться диеты с низким содержанием фенилаланиновой кислоты, иначе ребенок может родиться умственно отсталым и с замедленным развитием. Содержащаяся в аспартаме фенилаланиновая кислота нарушит такую диету.

Сахарин — еще один вид искусственного сахара, часто используемый в пище и напитках, хотя и не так интенсивно, как в прошлом. Исследования показали, что сахарин не приносит пользы беременным. Поскольку нет более точной информации, вероятно, лучше воздержаться от употребления этого продукта во время беременности.

Будет лучше вообще воздержаться от пищевых добавок, содержащих любой вид искусственного сахара. Во имя здоровья вашего будущего ребенка откажитесь от употребления в пищу веществ, в которых вы не испытываете прямой необходимости. Рыжая Лисена** 15.12.2006, 12:32 Самый первый и самый известный заменитель сахара — сахарин, он примерно в 400 раз слаще сахара. Эксперименты на мышах показали: большие дозы сахарина вызывают рак мочевого пузыря. Эта информация в обязательном порядке, но мелко-мелко, отображается на этикетках препаратов сахарина, продаваемых в США. Выпускаемые в США, но продаваемые в Гватемале или у нас, этой маркировки не имеют. В Канаде он запрещен. В тоже время, существенных отличий в частоте онкологических заболеваний у людей употреблявших и не употреблявших сахарин, не выявлено. Данных о проникновении сахарина через плаценту нет.

Цикламат — ему уже тоже почти 70 лет. Слаще сахара в 200 раз. Препарат синтетический, с неприятным химическим послевкусием. В опытах на животных также показал некоторую канцерогенность. У людей она не выявлена.

Полиолы или, иначе, полиспирты. Это природные углеводы, встречающиеся в нашем организме в небольшом количестве. Главные из них — сорбитол и ксилитол. Они достаточно экспериментально изучены. В дозах, в 1000 раз превышающих используемые для человека, сорбитол тормозит образование костной ткани. Сорбитол и ксилитол слаще, чем сахароза. Они могут превратиться в организме в глюкозу и, соответственно, в жир, но это не главный путь их метаболизма. В конце концов они распадаются до углекислого газа и воды с высвобождением энергии. Главное их достоинство — они не вызывают секреции инсулина, так как именно он превращает глюкозу в жир. На вкус они несколько отличаются от сахарозы, но незначительно.

Фруктоза. Естественный углевод пищи и главная стадия в обмене глюкозы. Обладает примерно такой же энергетической ценностью, что и глюкоза, но попадает в клетки без участия инсулина и на его секрецию не влияет. Превращение ее в жир возможно. Безвредна. В 1,5 раза слаще сахара (сахароза — это соединение глюкозы и фруктозы).

Аспартам. Это вообще не углевод, а трипептид, т.е., осколок белка. Соответственно, он включается в белковый, а не в углеводный обмен. Слаще глюкозы в 200 раз. Он включает в себя 2 остатка аминокислоты фенилаланина. Эта кислота в организме может превращаться в биологически активные соединения, участвующие в работе мозга. У некоторых людей, не переносящих сыр и шоколад, может вызвать мигрень. ВОЗ ограничивает его суточный прием 2 таблетками на 10 кг массы тела. Аспартам категорически запрещен людям, перенесшим в детстве ФКУ (так написано в инструкции). ФКУ расшифровывается как фенилкетонурия. Другое название- фенилпировиноградная олигофрения, т.е., слабоумие, вызванное продуктами обмена фенилаланина. Это врожденное заболевание. Ранее оно было смертельным, а сейчас лечится, и стало достаточно распространенным (2 ребенка в Москве в сутки). Поэтому беременной аспартам принимать нельзя.

Полноценную проверку в ГУ НИИ питания РАМН прошел стевиозид. На самом деле это не одно вещество, а группа гликозидов южноамериканского растения — стевии. Препарат заслуживает пристального внимания, т.к. не только заменяет сахар, но и снижает концентрацию глюкозы в крови, артериальное давление (внимание, гипотоники!) и обладает антиаритмическим действием. Гликозиды стевии утилизируются, но с небольшим энергетическим выходом. Ежедневное употребление в течение 10 месяцев препарата стевии в дозах, в 50 раз превышающих физиологические, не вызвало никаких патологических изменений в организмах подопытных животных. В экспериментах на беременных крысах показано, что даже доза 1г/кг массы не влияет на развитие плода. На нескольких экспериментальных моделях показано отсутствие канцерогенного действия.
Так что будьте внимательны и заботьтесь о своем здоровье и благополучии будущего крохи!

Дмитрий Сумароков, биолог Yulka1 15.12.2006, 12:45 Заментилеь вреден не только для беременных, он очень негативно влияет на почки даже здорового человека! Так что в мусорку его!!!!! Ленулькa777 6.6.2008, 20:56 да очень много плохих отзывов о заменителе….
Как специалист не могу сказать, что же в нем такого опасного…но в голову вбито что НЕЛЬЗЯ уже давно..лучше простой сахар или мед!!! FrameWork*** 6.6.2008, 21:09 если хотите натуральный сахар- декстроза- натуральный виноградный сахар,его можно давать детям с первых дней жизни при енобходимости

Материнство > сахарозаменители и подсластители

Ксилит — это очень интересный продукт, на самом деле. По калорийности он очень похож на сахар, вся разница в том как он перерабатывается организмом.
В случае обычного сахара, он быстро всасывается в кровь и в крови наблюдается резкий скачок сахара. При этом организм начинает срочно вырабатывать инсулин чтобы этот сахар переработать. Количество инсулина зависит от уровня сахара в крови. Сахар быстро перерабатывается, уровень сахара в крови резко падает — наступает чувство голода. У инсулинозаисимых людей может вызвать приступ диабета, и в серьезных случаях кому.
Ксилит не так быстро всасывается, а когда всасывается то уровень сахара в крови повышается медленно, и не достигает тех уровней как при обычном сахаре. Инсулин вырабатывается, но не в таких дозах как при сахаре. Урожень ксилита в крови начинает падать, но медленно, и не выходит за рамки когда он слишком высокий или слишком низкий. Таким образом сахар в крови более долгий и более стабильный, что для диабетиков очень важно.
Кроме ксилита есть еще ряд продуктов с так называемым низким глицемическим индексом, которые обеспечивают стабильных сахар в крови, благотворно влияя на усвоение пищи и на общее самочуствие.
У ксилита, однако, достаточно неприятный металлический привкус, который многим не нравится. Производство ксилита более дорогостоящее, поэтому широкое применение в качестве сахара пока невозможно.

Сахарозаменители во время беременности

  Многие женщины пользуются искусственным сахаром, например, добавляют в пищу или напитки аспартам или сахарин. Можно ли это делать во время беременности?

Аспартам (Нутрасвит и Иквэл) — наиболее распространенный заменитель сахара. Он часто используется в так называемой «низкокалорийной» пище и напитках, чтобы снизить содержание в них калорий. Аспартам представляет собой комбинацию двух аминокислот — фенилаланина и аспарагина.

Судя по проведенным исследованиям, вредного воздействия на беременных женщин они не оказывают. Пища и напитки, содержащие аспартам, опасности не представляют, если употреблять их в разумных количествах. Однако беременные, страдающие фенилкетонурией, должны придерживаться диеты с низким содержанием фенилаланиновой кислоты, иначе ребенок может родиться умственно отсталым и с замедленным развитием. Содержащаяся в аспартаме фенилаланиновая кислота нарушит такую диету.

Сахарин — еще один вид искусственного сахара, часто используемый в пище и напитках, хотя и не так интенсивно, как в прошлом. Исследования показали, что сахарин не приносит пользы беременным. Поскольку нет более точной информации, вероятно, лучше воздержаться от употребления этого продукта во время беременности.

Будет лучше вообще воздержаться от пищевых добавок, содержащих любой вид искусственного сахара. Во имя здоровья вашего будущего ребенка откажитесь от употребления в пищу веществ, в которых вы не испытываете прямой необходимости.

Фото: glowimages.com

Сахарозаменитель во время беременности. если, например, в день использовать не более 5 таблеток, вреда не будет?

заголовок

комментариев

1. посоветуйте правильный уход за волосами. волосы жирные у корней, кончики — сухие. 6
2. вы считаете себя гибкой? можете сесть на шпагат? сделать мостик? 21
3. пишите в этой теме все что захотите, давайте зарабатывать баллы. 7960
4. ищу трёх подружек для похудения и поддержки друг друга. цель: 55 кг. 20737
5. стесняюсь ходить в кафе с парнями, мне кажется, что когда я ем, я выгляжу глупо, из-за этого я смущаюсь и не могу полностью раскрыться. у кого было так? как боролись с этой “фобией“? 13
6. осенние крошки 2012. давайте вместе растить наших крошек и делиться их достижениями! 124
7. вы тратите деньги в соцсетях? на игры онлайн? подключаете себе смайлики? 25
8. как отомстить соседям, у которых орет музыка в 8 утра? второй день просыпаюсь в восемь и снова уснуть не могу. у вас бывали такие ненормальные соседи? 15
9. как вам платье? 37
10. знакомый парень сказал, что задница девушки важнее груди и “плоскозадые“ вообще ужасны! 47
11. пишем сюда все, что хотим! зарабатываем монетки в клубах. 74981
12. оцените перемены. приму конструктивную критику и советы. благодаря девушкам с гали я научилась принимать себя такой, какая есть. спасибо вам за это! 15
13. мамы девочек, с чего вы начинали учить готовить своих дочек? моей старшей 9 лет. сегодня учились чистить картошку и лук. приготовить яичницу и горячие бутерброды она и моя средняя дочь могут уже лет с 6. 120
14. оцените мою внешность. у меня очень много поклонников. действительно ли я красива или у меня столько мужского внимания из-за характера? 34
15. в каком возрасте вы бы ещё или уже не стали бы рожать ребёнка? и почему? 123
16. пишите красивые афоризмы на разные темы. 24315
17. как вам фотоссесия? стоит ли и дальше фотографироваться у этого фотографа? 76
18. почему одни девушки в легкую находят серезные отношения, а другим не везет какими бы они не были красавицами? 70
19. покупать? фото 21
20. какие профессии, на ваш взгляд, самые перспективные и привлекательные? 13
21. не понимаю красоты гейши! неужели эти размалеванные лица могут нравится мужчинам? 25
22. сделаю просто расклад на один интересующий вопрос. от вас имя, возраст и вопрос. 2282
23. оцените фигуру. у меня 6 месяцев беременности. намного ли я поправилась? первое фото — 3 месяца, второе и третье 6 месяцев. 52
24. ночные истерики. дочке два года. как успокоить? 4
25. самый тупой сериал, который вы видели в своей жизни? недавно качнула себе сериал под название дикая роза. не хочу обижать поклонников, но… 66
26. малыши июль 2012. давайте общаться, делиться ощущениями и поддерживать друг друга! 55182
27. какую бы вы квартиру взяли? однушку на втором этаже без ремонта или однушку на последнем с ремонтом, по цене одинаковы, район один? 44
28. миома. уже 2 дня на нервах, начиталась такого ужаса в нтернете, что и матку вырежут и забеременеть трудно. а мне еще 24 года, детей нет. правда ли это так страшно? 1
29. на какой вес выгляжу? надо ли что-то менять? 12
30. оцените кофточку! фото 33

Самые интересные новости

Метки: ,

Оставить комментарий