Таблица соответствия уровня сахара
Диабет? жизнь продолжается! что нужно знать о диабете как об образе жизни.. сахарный диабет. глюкометры.
Что я знаю о диабете?
При сахарном диабете наш организм не вырабатывает достаточное количество гормона инсулина. Это приводит к повышению сахара (глюкозы) в крови. Высокий уровень глюкозы в крови плохо влияет на здоровье человека.
- Достижения современной медицины позволяют предотвратить многие осложнения этого заболевания.
- Люди с диабетом не должны скрывать свое состояние. Они вправе рассчитывать на то, что окружающие будут считать их активными членами общества и с пониманием относиться к особенностям жизни с диабетом.
- Для людей с диабетом недостаток информации так же опасен, как и нехватка инсулина. На компенсацию диабета влияет не только соблюдение режима приема сахароснижающих препаратов, но и понимание того, как надо изменить свой образ жизни.
Зачем надо контролировать сахар в крови?
Уровень глюкозы в крови необходимо измерять, в том числе и самостоятельно. Это позволяет взять диабет под контроль и управлять своим состоянием. Врач должен иметь объективную картину Вашего самочувствия
График ежедневных измерений концентрации глюкозы
— При визите к врачу 1 раз в месяц результаты измерений составляют 9 и 10,5 ммоль/л
— При измерении каждые 3 дня среднее значение 12,8 ммоль/л
— При ежедневном измерении среднее значение 15,4 ммоль/л
Как надо измерять сахар в крови?
Врач даст Вам рекомендации, когда и сколько раз нужно измерять уровень глюкозы в крови. Обычно измерения проводят утром, натощак, и через 2 часа после приема пищи.
Необходимо добиться компенсации диабета, то есть поддерживать сахар крови на следующем уровне:
через 2 часа после еды – до 8,0 ммоль/л
С таким уровнем сахара человек с сахарным диабетом не будет иметь осложнений и сможет прожить долго и счастливо.
Чем надо измерять сахар в крови?
Самый точный, быстрый и надежный способ узнать свой сахар в крови – измерить его с помощью портативного глюкометра.
Мифы | Реальность |
Глюкометр – прибор для врачей. | Глюкометр Rightest GM 300 производства «BIONINE» средство САМОКОНТРОЛЯ в домашних условиях. |
Анализы делать больно. | Ланцетное устройство «BIONIME» обеспечивает безболезненный прокол. |
Можно научиться «чувствовать» свой сахар. | Со временем «предвестники» гипогликемии исчезают и критические состояния возникают внезапно для больного. |
Результаты измерений дома отличаются от результатов в лаборатории | На проведение измерений оказывают влияние различные факторы. По международным стандартам результат должен отличаться не более чем на +/- 20% от лабораторного. В большинстве случаев отличие результатов на глюкометре «BIONIME» составляет не более +/-10%. |
Какой глюкометр выбрать?
- Вы должны быть уверены в идеальной точности результатов
- Прибор удобно держать в руке
- У прибора большой дисплей с крупными цифрами
- Используя тест-полоску, Вы не касаетесь крови (зоны реакции)
- Ваши ежедневные расходы зависят от цены на тест-полоски
Таблица соответствия уровня глюкозы в крови в цельной капиллярной крови и плазме.
Портативные глюкометры измеряют уровень сахара как в плазме крови, так и в цельной крови. В лабораториях же уровень сахара измеряется в плазме. Уровень содержания глюкозы в плазме выше на ~11%.
Если Ваш глюкометр измеряет глюкозу в цельной крови, умейте сравнивать его показания с результатами лабораторного анализа:
Цельная кровь | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
Плазма | 3.5 | 4.7 | 5.9 | 7.1 | 8.3 | 9.4 | 10.6 | 11.8 | 13.0 | 14.2 | 15.3 | 16.5 | 17.7 | 18.9 | 20.1 | 21.2 | 22.4 | 23.6 |
Обязательно сообщите врачу, каким образом меряет сахар Ваш глюкометр.
Как предотвратить осложнения?
Основные осложнения:
- Нарушения снабжения нижних конечностей кровью может привести к язвам стопы
- Ухудшение зрения до его потери
- Развитие почечной недостаточности
- Гипертония, инфаркт, инсульт
Осложнений можно избежать, изменив диету и образ жизни.
Ожирение – спутник диабета.
Избыточная масса тела заставляет Ваш организм работать с напряжением, поэтому снижение веса – это важный фактор для улучшения Вашего состояния.
Как мне питаться?
Основные рекомендации по здоровому питанию даст Ваш лечащий врач.
Правильно питаться несложно и недорого:
Вы должны знать количество углеводов, которое содержится в продуктах. Тогда Вы сможете заменять одни продукты другими.
Система хлебных единиц (ХЕ):
1 ХЕ = 10-12 г углеводов или 40 ккал
Таблица соответствия уровня глюкозы в крови в цельной капиллярной крови и плазме.
Таблица соответствия уровня глюкозы в цельной капиллярной крови и плазме.
Портативные глюкометры измеряют уровень сахара как в плазме крови, так и в цельной крови. В лабораториях же уровень сахара измеряется в плазме. Уровень содержания глюкозы в плазме выше на ~11%.
Если Ваш глюкометр измеряет глюкозу в цельной крови, умейте сравнивать его показания с результатами лабораторного анализа:
Цельная кровь | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
Плазма | 3.5 | 4.7 | 5.9 | 7.1 | 8.3 | 9.4 | 10.6 | 11.8 | 13.0 |
Продолжение таблицы соответствия уровня глюкозы в цельной капиллярной крови и плазме.:
Цельная кровь | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |
Плазма | 14.2 | 15.3 | 16.5 | 17.7 | 18.9 | 20.1 | 21.2 | 22.4 |
Обязательно сообщите врачу, каким образом меряет сахар Ваш глюкометр.
Метки: кровь